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生命的意义,来自于体验,来自于联结,也来自于放下
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生命的意义,来自于体验,来自于联结,也来自于放下。 生活中体验到的丰富与真实,是建立意义感的基石。因此,回到当下很重要。当下也许是平凡的,但也是鲜活而丰富的。过去已经远去,未来没有发生,它们只存在于我们的头脑中。我们生命真正拥有的,不外乎是一个又一个“当下”。你需要暂时放下思考和评判,不要沉浸在“这是否值得,是否有意义”的玄思之中,否则这个当下又被我们错过了。曾有一个想要自杀的孩子,被父母送去找咨询师。孩子一上来就问“老师,你说人活着有什么意义?你告诉我,不然我就去死。”老师并没有正面回答这个问题,而是带着孩子去观察房间里的光线和色彩,去闻花朵的芬芳。当孩子走出咨询室的时候,他的眼睛亮了,“原来生活这么丰富,我不想死了”。我是柳智宇,分享传统文化与心理,十一期间有我的三天公开课,会详细讲讲生命意义的问题。追寻生命的足迹,愿我们一路同行。
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