京东 11.11 红包
地铁有多长就要跑多远？沿着上海地铁居然跑了40公里！第二次参加环上海四号线捡跑活动，结局居然还是如此？
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极具侵犯性的跑姿？
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这是五公里16分台的腿
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坐广州地铁的每天都有奶龙享受😋
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如何科学改善跑姿呢？
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320配速前掌跑法16倍慢动作
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“幻想自己跑1000m的时候”
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一个人 操场 80圈 32km...你是失恋了吗？
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“二次呼吸”是中长跑过程中的一种生理现象。
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上海真是一个冰冷的地方。
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约你爬山50公里那种，你害怕了吗？南京老山越野50公里完赛VLOG
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从侧面看简直就是视角盛宴
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纽约地铁你甚至可以看见有人来乘坐地铁
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酷飒女生 第一眼看鼻子
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小孩哥们400米都跑多少呢？
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国庆去亲弟学校突击检查！弟弟：真别来了！被我同学看到咋办！！
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跑步时的腿软是什么？
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为什么跑步一提速就特别累？膝盖也不舒服？
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天津修地铁速度
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可快可慢、可攻可守、可萝可御——波士顿12，阿迪集大成的万金油竞训鞋
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李先生在上海街头阻止性侵被咬掉耳朵，耳朵无法修复需要开颅…
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啊啊啊啊啊选两个
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这次丢人丢到国外去了……我算是理解，为什么有的运动员跑完比赛裤子脏了、甚至生理期裤子染红了……虽然路途坎坷，但只要不放弃，总有机会到达你想要的终点！
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跑步步幅打不开？试试这个方法
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想要跑步高效又提速，少不了学会送髋！
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人生第二个马拉松完成！没达到赛前预期！慢慢来！相信自己！
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第一次跑步就四分多配速，跑几百公里首半马就比我快，我破防了…
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【Nicole's VLOG】40KM环四号线捡跑挑战|第一次跑步弃赛居然是因为？
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天津地铁冥场面
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这么一看确实没啥天赋哈
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欣赏下02后小将平林清澄的跑姿。一个比较恐怖的数据：平林清澄身高168cm，体重仅88斤，月跑量1200km+
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【长距离跑步】日常又一人狂奔30km
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当年破2的兔子们现在怎么样了？
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在地铁里面偶遇“四川观察”的小编，真的是超幸运的一天！！@四川观察
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马拉松的意义在此刻书写出来
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#柏林马拉松 PB2小时18分，我大正再次跑进了220，感谢大霞，感谢一直支持我的跑友们
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恭喜大正粉丝数超过我，越来越多的人被他影响，投入到运动中，对我来说唯有开心
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“他们都说我再也跑不进220”
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一个 小孩哥 发现的摄影机位！
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上海安福路老法师集体消失，原因找到了
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提高跑步步幅和步频的原理，懂了原理进步就很快