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京东 11.11 红包
山西大学李德仁教授五形拳
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李德仁先生师从宋光华先生
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形意八式拳
形意拳之五行八式拳
劈拳作为基本的训练可以涵盖多种战斗技术
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形意八式拳
形意双截棍
真正的太极大师可以实战,比马保国强多了。
杨氏太极刀用法
站桩就是害羞
柔练心意拳四把锤
老师傅一脚踢碎砖头证明传武还是可以实战的
马老师展示十二行拳
蛇鹤双型
内家拳如何以武入道?
在武功里,以退为进不是形容词,是打法
跆拳道跟戳脚一样用脚尖虎趾踢-因为竞赛规则改成脚背受力
少林妙峰打假成功,差点KO寸拳高手
太乙掌-濒临失传的武功,难得一见!
寸拳大师拒绝退网,起内哄转而打假寸拳,我吃不着大家都别吃了
太极剑
孟村八极拳提柳散阴刀技巧
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八极拳 一练拙力如疯魔,二练软绵封闭拔,三练寸接寸拿寸吐露
著名武术家赵长军老师在中国武术代表团访美50周年庆典活动中表演翻子拳。64岁了,风采依旧,宝刀未老啊。
练一段陈氏太极拳单剑,剑灵活多变,单双手互换!以点,刺,劈,撩,砍为主,没有太多花俏动作,简单实用
这就是武术高手一招制敌的奥秘
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李敖谈大学好友
仆步掖掌0.8版基本要领都掌握的差不多了,剩下就是增加熟练度,早日把肩胯打开,达到前后两手力相通了
六合咏春 木人桩空桩法
老外直言中国功夫太棒了!武术散打中国跤
手里剑的横向发力
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功夫一招一式 其真谛不为打杀 而为傍身 更为强身
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韩女校园单挑-民间竞技实录 651
基础的马步冲拳,细节都在呼吸上,没人说我来说。单马步冲拳练三个月就已经可以很厉害了。
陈氏太极拳为什么要抖两下,你知道吗,一起来看下吧