日更的300天，即将满一年，看着自己的视频，一边看，一边寻找问题，希望自己可以变得完美
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挑战日更第680天 休息日沙尘 计划搁置 稍微有点遗憾 期待明天的收获
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挑战日更第654天 今天稍有不顺 身体小恙自行车扎胎 但是我依然觉得这是生活里的元素
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挑战日更第650天 入夏跑步难度剧增！ 每一步变得十分沉重 但是心中目标不变 相信终会适应
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挑战日更第639天 暴雨将至 思绪不定 出来活动一下
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挑战日更第672天 希望明天是个好天气 准备明天出去放松一下 骑骑车
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挑战日更第625天 一天睡半天 骑行后休息中 看着窗外 闲不住 决定出去活动一下
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第一视角带你沉浸式体验抑郁症
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挑战日更第640天 小恙初愈 雨后空气清新 开始一场放松的跑步
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挑战日更第622天 来一次轻缓运动 奈何习惯驱使变成耐力锻炼
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挑战日更第617天 返程 踏上返程的路 感受着微热天气 看着匆忙行人 仿佛时间都变慢了
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挑战日更第611天 不是万事皆顺 生活的真谛就是不断从曲折中走出不断重复
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挑战日更第548天 我觉得生活可以不平凡 我需要时间也需要空间
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挑战日更第570天大年初九假期余额进入倒计时离开家乡返回工作
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挑战日更第652天 调班工作的一天 工作结束 准备骑一个短程 顺便小吃一顿 犒劳自己
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挑战日更第600天 可想过心中的目标？
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挑战日更第514天 2023年12月23日 完美的周六加班· 视频日记
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挑战日更第519天 2023年12月28日有些问题不能回避只能直面击碎它
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挑战日更第602天 永远保持好奇 感受未知带来的动力 也许会给你打开一条路
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挑战日更第620天 规划好生活 为了心中目标 制定计划 稳中求胜
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挑战日更第586天飘雪落地无痕 时间飞快属于自己的时间要保管好
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挑战日更第511天今天很冷我坚持下来了下次我还要选择坚持
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挑战日更第638天 乌云满天 一天的工作结束 这是只是生活的一瞬间 生活的意义就是坚持
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挑战日更第577天平淡才是生活最真实的每个人都有最真实的一面
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挑战日更第547天 面对困难应该做什么咬牙坚持等待希望解决困难
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挑战日更第674天 充实的星期六 骑行+拍延时摄影+图书馆自习
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挑战日更 第435天 记录我的十一假期8
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董宇辉:普通人也能落落大方，而且不要害怕别人比你聪明，聪明的人往往跑的都早…#董宇辉 #董宇辉治愈语录 #人生感悟
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挑战日更第582天你是否对生活充满希望？我将用200秒回答这个问题
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挑战日更第588天 生活就是一半诗意 一半烟火 只要你想 生活就是童话
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男友养的女大黄体破裂，找我问诊。二十出头的小姑娘，脸上眼里尽是放肆的得意。
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挑战日更第505天 2023年12月14日 一寸光阴一寸金·视频日记
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挑战日更第701天 阴雨连天 趁雨停出门活动一下 晚上清粥馒头还原生活本色
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2023年即将过去 2024年将如何坚持心中的目标， 实现心中所想
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坚持日更的300多天，90后小伙利用日更锻炼自己的语言能力，其中又有什么故事
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看着300多期的视频日记，觉的生活需要记录，也需要曲折，同时也觉得生活很精彩
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挑战日更第606天 如何走出困境？ 在纠结 再懒惰走出舒适圈 迈出一步也许会有收获
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挑战日更第459天 2023年10月29日 图书馆自习·视频日记
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挑战日更第590天 今天加班下班比较早稍微活动一下 给平淡的生活一点热情