京东 11.11 红包
低调一点生活快乐多
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生于柔软
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让老师陪你一起成功
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有些话，不能信。
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聊天要聊别人爱听的
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我们在困难的时候都需要鼓励和安慰。
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发现差距更有利于成长
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瑜伽里女人多，男人少。
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其实放弃和坚持就在一瞬间，扛住了，世界就是你的
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鼓掌是一种美德
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好事多磨
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你一定要在深呼吸之后再做决定
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有多少人敢于走出舒适区？
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知易行难，行胜于言。
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下课送你青蛙趴
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拉伸肌肉促进血液循环
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所有的运动都是为了健康
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探索瑜伽那些有趣的体式
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练瑜伽最好穿紧身衣
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你想看到的，瑜伽以后的样子！
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消耗能量，补充能量，更新能量！
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慢下来，是控制的体现。
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时刻调整自己
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每一次失败都会离成功近一步
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这个视频会告诉你瑜伽与舞蹈的区别
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嘴上说不行，其实内心还能坚持
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记忆最深的永远是第一次的突破
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行有行规
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这种感觉不常有
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只要足够努力，都会仰视你！
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“失误和有压力”都是运动的一部分——谷爱凌
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调整自己，和谐他人。
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轻松的感觉是内在实力的体现
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世界上最难卸的装，是伪装，所以，我喜欢让灵魂素面朝天。
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春天来了，万物复苏。
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瑜伽是需要“练”的
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面对面的练习会更有感觉
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在瑜伽练习中找到一个适合自己的方法会事半功倍
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困难只能让人成长
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既然躺赢不可能，那就卷起来吧！
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怀念一起瑜伽的日子