被9千多万人看过的 和爸爸做“俯卧撑式跷跷板”的宝宝，我们一岁半了！
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宝宝和爸爸之间的内卷，没有一个动作是多余的，居家带娃锻炼两不误。
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爸爸每次一次把宝宝们捧在手心里，都是幸福的瞬间，从出生8斤托举到40斤 大家觉得我还能托举多久？
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对孩子的爱，是不假思索的本能，是爱与被爱，它会让我们变得美好、勇敢和坚强，珍惜眼前，去感受那份无与伦比 爱的力量！
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宝宝和爸爸的臂力 都练的相当帅气，捧在手心里长大的宝宝！
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哇…有被帅到！
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爸爸和宝宝们组成的健身搭子 是种什么体验，就是宝宝快乐，爸爸有胸肌、腹肌、鲨鱼肌…
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爸爸带宝宝锻炼，复刻妈妈的童年！
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爸爸带娃 萌娃板前平举，不得不说 这个爸爸是会就地取材的！
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2岁半，身高102体重35斤
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2岁的宝宝勇敢乐观，眼里有光 内心强大，即使无人帮忙、边工作边带娃的我们 也可以把孩子养的很好。
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爸爸和宝宝锻炼起来也内卷，最萌年龄身高差 这是健身搭子里的天花板吧？
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宝宝们陪伴爸爸锻炼 ，让枯燥的锻炼变得快乐，爸爸捧在手心里的宝宝们 应该很幸福吧！
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爸爸坚持锻炼的动力 来自宝宝的陪伴…
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宝宝说：爸爸的腹肌是巧克力！
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健身搭子里的 天花板，爸爸一手娃一手狗，是有温度的负重锻炼了！
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当然要每天坚持锻炼啊，因为宝宝的体重每天都在变～
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带娃练练自己的搓衣板，宝宝们是有温度的专属负重 还有自己温暖的刻度…
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爸爸和两个宝宝组成的健身搭子，沉浸式锻炼！
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宝宝的快乐，是真的快乐，就是有点费爸爸…
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凭实力宠娃的爸爸，简单秀一下不过分吧！
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这个男人带娃锻炼 是懂得如何就地取材的，宝宝们陪爸爸练肌肉，爸爸带娃一举多得…
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你眼中的自己：有肌肉、围度涨了，宝宝口中的你：“啥也不是”，哈哈哈哈哈…
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俯卧撑和跷跷板的快乐，宝宝锻炼前的仪式感，给爸爸最深情的吻，这应该是爸爸锻炼的动力吧…
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找到了关系最好 年纪最小的健身搭子，没有代沟～
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自律有肌肉的爸爸，情绪稳定的宝宝，调皮可爱的狗狗，看热闹的妈妈，家的幸福感 大概就是看似平淡无奇却又无比欢乐
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谁能拒绝宝宝对父母崇拜的目光，被爸爸捧在手心里的宝宝、也许你长大后会忘记婴儿时期陪爸爸锻炼的快乐，但是爸妈会努力让你一直拥有快乐！
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生活虽然普普通通 但也要乐在其中，在忙碌的工作中抽出时间陪伴孩子 享受亲子时光，这就最简单的幸福…
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自律的爷仨，宝宝们的快乐 建立在爸爸练肌肉的基础之上。
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居家健身有两个好搭子的快乐谁懂啊，小狗和宝宝就我最好的健身搭子！
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两岁会助攻的宝宝，篮球搭子从小培养！
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举铁不如举娃，关系最“铁”的爷仨…
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宝宝：我陪你俯卧撑 你陪我跷跷板，我即是你手心里的宝，也是你手中持续增重的哑铃…
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不藏了 秀一下2岁宝宝的腹肌，传说中的肌肉小宝贝！
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不会走路就会锻炼的宝宝…喜欢运动的小家庭 生活很简单，工作 带娃 健身~
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爸爸带娃的正确打开方式，主打就是快乐，身上的每一块肌肉 都离不开40斤宝宝们的负重～
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爸爸带娃锻炼的快乐 ，爸爸长肌肉，宝宝们快乐 妈妈开心，一举多得 何乐不为！
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一岁半的宝宝 锻炼起二头来，也是有模有样…
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这个宝宝真的是开心到飞起来了，哈哈哈
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运动系宝宝养成记~宝宝认真锻炼的时候真的很快乐 开心到飞起来，锻炼起二头来也是有模有样 也太可爱了吧~
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爸爸带娃打篮球，抬手就是一记三分～