上脑煎牛排，不差眼肉
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实力硬核纯干货 整块上脑原料分切 必须高能 （原谅我 就是说的有点快）
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你知道上脑应该怎么做才好吃吗！
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买一块几十斤巨大安格斯上脑，又被坑惨了，涮麻辣火锅却爽翻了
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跟着网上跟着网上大神学煎牛扒🥩
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牛上脑yyds
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煎M9澳洲和牛上脑
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别废话！眼肉给我来个一分熟的！
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【家庭厨房】煎牛上脑
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牛上脑烤肉为啥瘦嫩奶香，到底牛上脑是哪里
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戈登拉姆齐教你怎么煎出完美牛扒
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我等糙人不适合使用高端食材。。。
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深夜食堂，牛上脑简单腌制一下搭配洋葱烤一烤，烤牛肉又嫩又解馋
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好牛肉只需要轻轻一烤，一点点海盐就很鲜美，别烤老了
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在家用100元实现烤肉自由！这不比去烤肉店吃得香？
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为什么牛肉三分熟就可以吃，猪肉却一定要全熟？