牛上脑yyds
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上脑牛排不是不好吃，只是你还不会吃
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奉劝大家不要拿上脑当牛排
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家庭煎牛排的简单做法，方便又好吃
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红烧牛上脑，配点面马马虎虎将就吃啦
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买牛肉哪个部位最好最嫩？只要说出“3个字”老板一听就知是内行
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进击盒马生鲜年纪轻轻全款拿下两块牛上脑在我这个年纪就应该学会享受
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一块普通国产牛上脑也能煎出五星米其林的味道，不信你也在家试试 #牛上脑 #煎牛排 #美食 #西餐 #西式晚餐
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上脑，牛排圈子里，不能说的秘密
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你在家煎的，上脑牛排，真的做对了吗
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和牛上脑，切成六亲不认的样子，宝藏部位全出来了
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上脑牛排没脑啊 眼肉牛排没眼啊
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谁说上脑心咬不动？那是你没试过和牛M9+级别的上脑！
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香煎牛上脑：一道菜，一份相逢，一份美好
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我心中远超三大牛排部位的存在——整条上脑分切，以及翻车!
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筋头巴脑，这样做比饭店好吃Q弹，牛年吃牛肉，祝大家牛气冲天
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山姆牛上脑烧烤片原来要这样吃啊
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和牛上脑这样吃 牛肉土豆芝士
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牛排圈究极争议，上脑能不能当牛排？除非你学会这招！
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上脑到底适不适合做牛排？
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清炖牛肉怎么做能软烂入味？20年经验分享，关键几步，毫无保留告诉你
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炖牛时，牢记三放三不方的秘方，厨师长保证炖出的肉软烂不醒不柴
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油炸上脑了
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如何煎出一块完美的牛扒
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用我新入的珐琅小圆锅做了道硬菜【红焖豆腐牛上脑】，微压炖肉，汤汁浓郁，太下饭了！
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上脑煎牛排，不差眼肉
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牛上脑烤肉为啥瘦嫩奶香，到底牛上脑是哪里
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这应该是牛肉最简单好吃的做法了，8分钟出锅，牛肉鲜香又滑嫩
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上脑牛排怎么煎好吃丨美食教程丨牛排简单做法
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煎2.5cm厚牛上脑芯
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牛上脑应该怎么吃？辽牛鲜生肉品吃法小科普！
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煎牛排的标准流程 | 详细要点都在这一篇！
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坦白局，和牛上脑65一斤，我不扛了
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你知道上脑应该怎么做才好吃吗！
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【牛肉精修教程】之牛上脑部分
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纹理丰富的上脑牛排这么煎
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火锅烤肉、寿喜烧的top部位！上脑s与上脑盖的介绍
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实力硬核纯干货 整块上脑原料分切 必须高能 （原谅我 就是说的有点快）
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筋头巴脑怎么做才软烂入味？20年经验分享，关键步骤，毫无保留告诉你
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【格拉烹饪】煎牛排（牛上脑）
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这是我吃过最好吃的牛上脑炒洋葱！配上雪白的米饭完胜吉野家！