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京东 11.11 红包
食材:厚切吐司 酸奶 鸡蛋 牛奶 芒果 火龙果 芝士玉米午餐肉 虾仁滑蛋 牛油果 今天是一场水果盛宴呀~做了好吃的芝士玉米午餐肉,稀里糊涂的忘录了哈哈
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食材:吐司 轻食沙拉酱 午餐肉 芝士片 鸡蛋 牛奶 芦笋 蟹柳 烤肠 小长假过去啦,生活还要继续啊,今日份完美早餐我喜欢
食材:贝果 辣白菜 鸡蛋 奶酪 牛油果 虾仁 响铃卷 香肠 蔬菜 小番茄 假期结束,开始搬砖,那一定是要从一顿自己做的早餐开始的
食材:可颂 酸奶 桃子 蓝莓 烤肠 蟹柳 鸡蛋 酥到掉渣的可颂好好吃,搭配了酸奶和水果更解腻了
早餐vlog|培根玉米厚切吐司加蟹柳滑蛋加午餐肉加牛油果
食材:厚切吐司 酸奶 豆奶 水果 虾 豆乳 鸡蛋 牛油果 今天的吐司切的也太大块了,还贪心的吃了芝士虾,决定晚上不能再吃饭啦
食材:大吐司 牛奶 鸡蛋 酸奶 柿子 土豆 烤肠 水果 新年新气象,祝大家新年快乐,柿柿如意
食材:吐司 玉米粒 培根 芝士碎 沙拉酱 鸡蛋 虾仁 口蘑 菜心 今日份元气满满的早餐已上线,连着好几天的阴天着实让人郁闷,还是要吃好喝好让人开心
食材:贝果 牛油果 奶酪 鸡蛋 牛奶 虾仁 口蘑 烤肠 小番茄 周末赖床的时光好幸福,实在太饿了起床做个早午餐,吃的饱饱的真开心
食材:越南春饼皮 黄瓜 胡萝卜 魔芋丝 鸡蛋 牛油果 虾仁 蟹柳 秋葵 对一切卷起来吃的东西都豪无抵抗力,突然想吃蔬菜卷,立马给自己做起来,吃完幸福感满满
早餐vlog|蜂蜜吐司条加午餐肉芦笋加鸡蛋
食材:吐司 沙拉酱 火腿 鸡蛋 蟹柳 生菜 培根 口蘑 荷兰豆早呀大家~黄油煎吐司好香呀~培根搭配生菜更是我的爱,吃饱饱上班去啦
食材:吐司 香蕉 酸奶 芝士碎 午餐肉 芦笋 鸡蛋 青提烤香蕉感觉烤出来了榴莲味[笑哭R]爆浆拉丝的感觉实在太美了
食材:欧包 酸奶 香蕉 蓝莓 黄油脆 芦笋 鸡蛋 午餐肉临近春节,大家记得照顾好自己哦!
食材:杂粮贝果 鸡蛋 沙拉酱 牛油果 培根 芦笋 虾 今日份的早餐尊的很顶饱,这个搭配我觉得很好吃,可以尝试
食材:吐司 蓝莓酱 香蕉 酸奶 蓝莓 培根 苦菊 鸡蛋 牛奶软软的吐司就是我的最爱,又是吃开心的一天,祝大家周末愉快!
食材:吐司 沙拉酱 肉松 午餐肉 蛋黄 脆皮肠 口蘑 鸡蛋 牛油果好久没吃的三明治,加了蛋黄和肉松好好吃,沙拉酱再多点就更好了
食材:卷饼一张 鸡腿 奥尔良腌料 牛油果 西红柿 玉米粒 沙拉酱 芦笋 午餐肉 鸡蛋 就是那种吃到好吃的就可以开心一整天的人呀
食材:贝果 牛油果 鸡蛋 沙拉酱 奶酪 培根 青提 小番茄 燕麦脆 酸奶 上班的第一天,想家!想家!化思念为食欲,吃!
早餐vlog|鸡蛋火腿三明治加酸奶碗
食材:贝果 鳕鱼虾饼 鸡蛋 芝士片 生菜 小番茄 培根 今天的贝果吃起来好满足,QQ弹弹的虾饼和脆脆的贝果🥯搭配口感真不错,爽口的蔬菜搭配培根好清爽,爱了
食材:厚切吐司 香蕉 黄油 芒果 蓝莓 巧克力酱 烤肠 芦笋 鸡蛋给生活加点甜!
食材:欧包 生菜 西红柿 火腿 鸡蛋 轻食沙拉酱 虾滑 口蘑 烤肠 牛油果 草莓 调休的周末可真累呀,需要好吃的来弥补受伤的心灵
食材:厚切吐司 培根 鸡蛋 口蘑 牛油果 烤肠 草莓 爱自己从给自己做一顿丰盛的早饭开始
食材:恰巴塔面包 芝士片 火腿 牛油果 鸡蛋 苦菊 大虾 口蘑 香蕉最近的天气越来越好了,心情也好好
食材:土豆 培根 鸡蛋 西红柿 口蘑 洋葱 番茄酱 苦菊 蓝莓 做了好吃的土豆泥饼,这个料绝了,搭配什么都那么好吃,谁能不爱
食材:吐司 鸡蛋 蟹柳 黄瓜 荷兰豆 口蘑 香肠 小番茄 周末的早餐总是格外好吃,哈哈
食材:吐司 培根 鸡蛋 芦笋 口蘑 烤肠 蓝莓 牛油果 好喜欢吐司裹蛋液的吃法,松松软软的口感太棒了
一人食vlog|吐司披萨 蟹柳滑蛋 煎芦笋烤肠
食材:欧包 虾仁 奶酪 牛油果 莓果酱 蓝莓 菠菜 鸡胸肉 鸡蛋 周末愉快,睡了自然醒,起来给自己做了饭,慢慢填满盘子好治愈,吃饱饱继续享受一个人的周末
食材:松饼粉200g 鸡蛋两个 牛奶220g 巧克力粉20g 剩了两袋松饼粉,想着简简单单做个巧克力松饼吃,好吃,吃多了也是真的腻呀~近期不想吃巧克力了
食材:面包 牛油果 洋葱 烤肠 培根 菠菜 小番茄 鸡蛋 今日份元气早餐请查收,好好吃饭努力工作
小学生营养早餐:煎蛋吐司、炒秋葵、牛奶酒酿
食材:欧包 生菜 火腿 鸡蛋 芦笋 虾仁早起的一顿早饭加一杯好喝的咖啡可以让人幸福一整天
食材:黑芝麻碱水棒 培根 鸡蛋 猕猴桃起晚啦,10分钟快速搞定一份早餐,吃的美美的搬砖去喽
早上好,今天又吃了软乎乎的吐司,搭配了羽衣甘蓝粉和酸奶,味道更美了,简简单单一顿早餐,健康又美味,开启元气满满的一天啦!
食材:恰巴塔 苦菊 芝士片 火腿 鸡蛋 脆皮肠 口蘑 牛油果周一早上好,做了丰盛的恰巴塔三明治,一口下去口感超丰富,美中不足面包太硬了点,喷点水好了
早餐vlog 可颂三明治 虾仁滑蛋 爆浆香肠
食材:欧包 奶酪 坚果 鸡翅 Nando's辣酱 土豆 鸡蛋开饭啦,尝试了新口味的烤鸡翅,辣中带有一点柠檬的微酸,轻质轻卡好吃还没负担,又是超满足的一餐!
早餐vlog|开放式欧包|口蘑|烤肠|牛油果|橙c美式
食材:吐司 花生酱 香蕉 虾仁 鸡蛋 午餐肉 苦菊 小番茄 好久没吃的香蕉烤吐司还有点怀念了腻,花生酱和香蕉的搭配我是真的好喜欢,吃起来超满足