天府滑板大队 天府绿道滑板马拉松10公里——为25公里挑战热身！！
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第三次课了，这陆冲pumping姿态还得再练500次！
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五分钟带你轻松入门长板新手第一招 鬼步
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全世界最详细的长板交叉步教学(二)独一无二
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69岁大爷陆冲飞台阶，梁伯能成功吗
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第6.1章 冲浪式pumping
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快叫上你的伙伴一起滑板吧
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五分钟带您轻松扭动陆冲 第三课 前脚驱动
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零基础陆冲新手练招顺序，视频最后的69岁梁爷爷也是这样从小白滑向大神
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五分钟带你轻松陆冲压弯 第四课简单压弯
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全世界没有女生能拒绝的陆冲动作
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五分钟带你轻松让陆地冲浪板停下来，第二课 脚刹
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70 岁都会了，我还不会～～～ 70 岁梁伯 长板零基础新手入门不摔跤 第二课脚刹
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五分钟带你轻松入门陆冲 第五课 自然式pumping
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失败并不可怕，可怕的是我们被失败打败——80宝妈然吸取失败经验成功挑战长板燕津。
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五分钟带你学会陆冲carving飒爽冲坡——第6.5章陆冲carving
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这姥爷子 有点东西 陆冲绕八
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零基础陆冲学习顺序(二)——从北京专程到成都学习陆冲的第二天
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连续9天的长板魔鬼训练营终于结束，也没学什么，都是些基础简单招
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熟练口令500次轻松学会交叉步，她有楚然第三次学板就会了，那你花30次一定能行！
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滑长板的5岁小神兽，你5岁时是不是在耍泥巴
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【知不足而奋进，望远山而前行。】——来自浙江的宝妈看楚然视频练板49天日记
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阳康后，我们不剧烈运动，只是休闲滑滑
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68岁梁伯陆冲，一气呵成零失误冲上碗池火山，吾辈之榜样，这就是青春啊！
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解决所有人陆冲姿态问题的大招-穿好看点。第十章 利用棍棒优化发力。
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五分钟轻松让你的陆冲如德芙般丝滑 第6.2自然衔接
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奔四徐女士的八次滑板记录，分享给刚学滑板的小伙伴们使用～永远不要觉得自己没有天赋、胆子小，其实大部分人都这样，这时候就更要耐心去从基础开始，扎实基础，培养兴趣
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追寻想要的，什么时候都不晚——80后新手长板宝妈一条线分享
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【楚然长板教学】87年宝妈李-零基础学长板一个月--分享给大家，有问题直接评论区留言即可哦~（2019年）
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一辈子那么短，难道不应该为梦想坚持一次吗
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20191119-37岁宝妈 零基础学长板-青梅竹马接鬼走
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33岁宝妈李 18天36小时 零基础学长板 所学招合集（上）
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你看懂了多少
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没有人第一次不害怕，怕着怕着就不怕了
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看好了！八岁儿童小妹妹带你学滑板！给你做示范！
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长板教学—佛山电焊版 为了你们记住 操碎了心
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一起挑战滑满绿道10000公里
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长这么大第一次见这么多玩具板，无奈且愧疚，想帮助 奈何个人实力太渺小，没能让几十亿人都能了解滑板知识
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一条新手必学简单的长板dancing线
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80后宝妈站在板上就是滑板少女
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和12岁新疆小女孩跟着口令一起学这条长板线路