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半月板手术后第二天就能下地了,第三天出院,在家做什么训练?怎么上下楼梯?
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半月板撕裂手术,缝了5针,一个月后的恢复情况,正常走路,不瘸了
【第二天】半月板撕裂➕囊肿手术第一天,住院第二天
【第一天】半月板3级撕裂,一个人第一次做手术,全过程持续更新……吼一句勇敢牛牛,不怕困难!加油!
半月板撕裂和囊肿切除手术情况及注意事项,准备半月板手术的你一定要看完!
半月板损伤千万不能做
半月板损伤80%的人都无需手术,不同损伤程度,治疗方案很明确
重度半月板撕裂患者没选择手术,PRP四针反馈
假如骨科医生说真话:80%的半月板损伤都无需手术
半月板损伤三度,要不要手术,看这两点就够了
两个养膝小妙招,加速膝关节半月板“修复”
半月板二度损伤,两注意、两锻炼,一项都不能少
半月板3度撕裂损伤术后5个月恢复情况
训练腿部力量,减轻行走疼痛
膝盖疼痛十多年,打一针当天就轻松了
一分钟带你了解,肩关节镜微创手术
半月板损伤练对恢复快三倍
半月板/前叉术前,4个黄金训练动作
患者工作受限每日行走1万多步,主任:在发展就有手术指征了
一分钟带你了解膝关节镜手术全过程,北京三甲主任在线教学
:肩膀僵硬疼痛,一点也抬不起来,给你推荐两种治疗方案
胳膊只能太高60度,顽固性肩周炎,治疗方案很明确
半月板损伤还可以运动吗?建议做好4点
肩袖损伤是由“骨刺撞断的”,画图配合3D动画给你讲解
6.26 肩周炎·复诊打针
软骨损伤也好,半月板损伤也好,都是长不上的,是不可逆的
核磁报告显示:膝关节软骨磨损,治疗方案很明确,保守帮助不大
30s教你如何判断肩周炎、肩袖损伤
半月板损伤自查&保守康复训练,缓解膝痛!千万不要静养
患者:左腿20多年了,从来没感觉这么好过
假如骨科医生说真话:带病生存已成常态,膝关节软骨磨损,不可能自愈
肩膀疼痛抬不起来,是“肉被粘住了”,常见于50岁以上的朋友
65岁女子走路双腿无法弯曲,300m都走不了,就和装了假腿一样
牢记三少二不一练,帮你养出好膝盖
肩周炎10级患者强烈推荐,每天一练
肩周炎合并肩袖损伤,肩部疼痛抬不起来,症状典型,治疗方案明确
每天10分钟,一勾一抬,让你的膝盖越用越好
国际公认,肩袖损伤查体讲解:Neer实验
膝关节积液多 不抽能好吗
四个坏习惯,加速膝关节老化,坐低凳子仅能排在第四位
肩周炎是关节腔内发炎了,肉粘住了,与肩袖损伤截然不同