京东 11.11 红包
暑假已经过半，你的爆改计划完成了吗？
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不要再问我跑步为什么没瘦了！前面是跑步之前165斤，后面是跑步之后125斤
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三年，无数个崩溃的日夜
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谈恋爱就要找中长跑的，打羽毛球的，骑行的。长得漂亮深情又专一
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运动后产生的多巴胺，仅次于谈恋爱。你今天运动了吗？
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自律的顶端就是享受孤独，最初运动是为了减肥，后来发现运动最大的意义是为了抵抗生活中的各种负面情绪
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6公里间歇加2公里有氧！大家可以给出间歇建议
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1分钟带你看已瘦40斤的暑假运动日常
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跑步骑车不练腿，迟早要后悔（狗头）
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即使饿的胃疼也不敢吃
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今天你跑步了吗！
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中长跑的都会摇点
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鼻涕虫减肥运动史来咯，大家可以参考一下
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05女大自律的一天，早晨空腹8公里 下午骑车42公里
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布知道啊，我就练个腿结果下暴雨了
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暑假不躺平计划
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早八极速版空腹5公里
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暑假的第一个长距离，30度跑了11公里。跑快跑慢，坚持下来就好（和大虫一起打卡的都超棒）
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反正已经下雨了 与其反抗不如享受这片刻自由我的意思是“别去计较 享受过程就好
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谁说中长跑不能减肥
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只跑了4公里，out!
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好像只有运动，才能带给我快乐
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今天早上跑了一个9公里，快点一起来打卡吧！
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31度有氧7公里，快来和鼻涕一起评论区打卡吧
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夜跑10km 顺顺腿
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深蹲115kg｜105kg 4*3
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我带孩子去漫展：光屁股拉磨，转着圈丢人啊！
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性别不应该限制我们的兴趣
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我认为我是特训队里完成质量最高的那个，你们说呢?
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5:00起床晨跑可以跟上吗
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中长跑，羽毛球，骑行
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总要成功一次不是吗165斤——120斤
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真是一个超级充实的周末！半马21公里pb ，骑行，打羽毛球
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金钱迎万难，攒钱做自己想做的事情
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。。。我妈把我当法拉赫了
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梨花香哪有打羽毛球香！
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羽毛球，中长跑，骑行，爬山再加减了45斤能不能拿下你
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黑色为什么显小，你看看就知道了
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体感温度35度，只跑了7公里。天气一闷，配速大不如从前了。配速5‘37
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今天骑的是小电驴，嘿嘿。外面太阳太大了，没有办法骑行。好想穿我的骑行服啊！
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40秒帯你看暑假05女大自律的一天