V
主页
京东 11.11 红包
健身房背部划船训练动作!
发布人
视频来源于网络
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
健身房背部训练动作!高位下拉+划船!!!
背部训练动作!高位下拉!
弹力带背部训练动作!
背部训练+有氧运动!
肩部训练动作!
背部训练动作!助力引体!
宝石蓝配色,对抗划船!全能练背神器
【直角肩】背部训练!!!直角肩训练过程!!!
背部训练动作!夏日美背漏出来!
健身房高位下拉正确姿势!!!
背阔肌训练动作(上)
健身房正确引体向上动作!正确的姿势才能达到最好的效果!!!
健身房器械练背日|||
【背部训练】背薄一寸,年轻十岁!5分钟轻松打造少女背,消除斜方,越练越薄
弹力带动作训练(二)
上臀训练动作!
哑铃臀部训练动作!
手臂训练动作(下)
减少腰部赘肉训练动作!
侧腰训练动作(二)
一周就见效的直角肩训练!
居家肩部训练动作!
臀腿训练动作!
臀部训练动作,翘臀必备技能!
真的真的很建议女生都去练背!帮助真的很大!!!如果你有垮脸双下巴圆肩驼背富贵包的,在家准备一条毛巾,一起打卡这五个动作就够了
人到四十必练的三个动作,开肩美背
肩部训练!杠铃提拉,史密斯推肩!
居家臀部训练动作(上)
健身房悲剧,杠铃压脖子,又一起杠铃事故,太吓人了
健身房臀肌训练动作!
山羊挺臀腰训练动作!
简单小技巧搞清楚你的卧推背部怎么收紧
背阔肌训练计划
哑铃练肩的几个简单动作
我在几乎无人的健身房静静的看着你们堵在旅行路上
男生如何练肩,六个哑铃练肩动作跟着练,练完肩不酸你来打我#肩部训练 #健身教学干货 #健身
健身房高位下拉!
瘦腰腹两侧动作减脂训练!
腿部训练动作!新手慎用!
赛前三天克里斯背部训练3 DAYS OUT