京东 11.11 红包
【二狗到处跑系列】又是脚酸的一天～一刀不剪！五组虐腹，干完吃瓜！！
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5.21简单放松一下，差点被教练带走...
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【二狗到处跑系列佛山】是谁放假还在虐腹练腿练核心？吃我一jio！！最后10秒是彩蛋！！！
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【二狗到处跑系列】脚丫酸了，嘴不能停！带大家逛大东市场，排排雷！
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回南天训练~球鞋一脱袜子都湿湿的...
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【二狗到处跑系列】从头湿到脚，干饭不唠叨！
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44大脚黑袜眼镜帅哥
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1.21户外冬训！鞋里有颗沙子在摩擦脚底板…
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10.16今日暴走10000步脚还是香香的，再点个香和宝子们聊聊天~【一定要看到最后呀】
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西装帅哥脱皮鞋换袜子
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【二狗到处跑系列】从头湿到脚雨林徒步！简单至极的准备～滑到最后带大家看澜沧江
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8.29做个双杠蚊子追着我的脚咬啊！【解锁新动作放个烟花庆祝一下】
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看我驾校教练正装播
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指名健身教练 快乐一日
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04年45码黑袜帅哥
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100个俯卧撑比武招亲战歌起！【过个节都说我胖了】
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5.6夏天正式开始了！又是暴汗的一天【最后差点被教练送走】
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训练前准备~教你Aj1如何帅气又舒服的上脚！【不系鞋带】
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来吧深蹲吧！仔细闻脚上是暴风雨的味道！
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战靴一脱就知道该训练了！【过年不长胖系列初二】
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新鞋上脚袜子都是香香的！深蹲走起！
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黑皮篮球体育生爷们
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1.28居家训练~换了双新袜子打球真的很舒服！
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【下肢力量】夏天来了，鞋子湿透，袜子湿透，人也湿透！训练不停！
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增强核心力量又是脚酸的一天!!!【解锁两个新动作】
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【二狗到处跑系列日本大阪】每天暴走3000步，穿上脚不酸腿不疼~~Family Mart限定白袜试穿上jio~
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10.3解锁新皮肤，再不锻炼要胖死！！！【深蹲恢复】
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骄傲的少年穿上作训鞋~走你！！【核心力量】
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12天香蕉成熟度 光脚踩实验
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（人在杭州）六月的最后一天，主打一个深夜更新~宝子们 冲呀！！【50个俯卧撑50个虐腹】
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5.11爬完五台山腿快废掉了..【第一天特种兵，第二天坐轮椅】
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激战！暴汗or暴走！？换一种姿势先干他50个反向顶胯俯卧撑~！【核心力量】
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6.21大汗淋漓是夏天的味道 祝大家端午安康快乐加倍
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20241012 福建健体 阿俊
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嘿~新袜配新鞋，过年来整活~~
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4.1每天100个俯卧撑的干活D1
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正装|灰色西裤感觉不错
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【二狗到处跑系列】来到神秘的西域~最后给大家表演一个吃菠萝~
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每天100个系列~4.25练完腿🦵🏻再来100个俯卧撑整个人都起飞了✈️！！！【是该剪头发了💇~~】
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6.2夏天就是要练腿！
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4.16今日份热出新高度的100个俯卧撑！D10【最后一组热脱了】看到最后花絮是故宫疯狂集印章~~