明天！明天！又是明天！已经没有明天了！
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这胸得卧推多少才能练的出来
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你的右手握住的应该是希望，而是你龌龊的欲望
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“你能跌到谷底，同样也可以重回巅峰！”艾特你那个软蛋兄弟来看
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“希望这个视频可以骂醒正在颓废的你”
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没人在乎你有多累,只在乎结果
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“坚持不下去就回头看看，你已经离曾经得自己已经很远了，想放弃的时候，你就想想自己当初是因为什么而坚持！ ”
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双手合十 成为意志的神
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让我疯狂自律的一句话："你要偷偷努力....."
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就怕力竭时，遇到自己的朋友
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用自己的信仰，带自己杀出重围！
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“不要让新的一年对你来说只是重演”
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2024该做出改变了
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今日的精神氮泵！
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16秒教你练出强大气场。
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“你起不来的早晨，总有人能起得来”
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你的动力呢？少年
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难道向上攀爬的那条路，不是比站在顶风更让人热血澎湃吗
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原来可以这样练…
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你的血性呢？艾特你最近活的很废物的兄弟
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太干了
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坚持是一种天赋，每天一遍
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没有明天了 从现在就开始！
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少年你要止步于此吗？只有坏掉的东西才会停下来，但人不能坏也不能停！
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在你最弱的时候，咬牙熬过去，最强版本的你即将登场！
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除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。
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“想放弃，就看这些运动健儿的励志故事吧！”
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“让欲望看看谁才是真正的老大”
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“不要想着未来，而是尽自己最大的努力，做好当下的事情”
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“试一下，你会发现自己远比想象中的强大”
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“自律的顶端是享受孤独，健身是场持久战，持之以恒才是基础”
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“我不是一定要赢，我只是不想输”
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人一旦失去什么，就会产生可怕的毅力
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力竭的时候你都在想些什么呢？
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没有人能够救得了你，朋友，除了你自己，成就你的只有你自己，毁掉你的也只会是你自己，所以支棱起来吧，兄弟，自救是唯一的出路。
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“你冲重的痛苦面具可比舔她的样子帅多了”
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“有些人骂不醒，我知道的”
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“已经没有明天了！没有明天了！！”#洛奇
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“你也可以成为你想成为的样子”
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磨练的是意志 肌肉只是附属品
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我努力健身是想让你们叫我靓仔 你却叫我叼毛