坚持是一种天赋，每天一遍
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“当我练不动的时候 但想起我的理想型是...”
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帅是一种感觉
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“健身是男人最好的医美吗”
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拒绝娘炮文化，这才是年轻人该有的样子～
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你要悄悄的惊艳所有人！
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孤独无罪，撸铁万岁
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女人对肌肉男的反应？巨石强森，雷神，女生眼神闪躲！
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“事以密成，语以泄败”
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暑假是用来超越的 开学别被拉爆了
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健身经典动作不动如山
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”
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我从未见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人抱怨命运不好，最完美的状态不是你从不失误而是你从未放弃成长。
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堕落少年3个月的变化
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嘴哥挑战生命极限，在做下去就要猝死了
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让你逐渐对女生失去兴趣的三大爱好
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大张伟吐槽王嘉尔晨跑很无聊，不过自律的人身材可真好～
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只有真正的迈出第一步，才知道有多么的难。
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“你生来孤独，死也孤独”
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少年，该自律了！
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“希望这个视频可以骂醒正在颓废的你”
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肌肉不会长在软蛋身上，钢铁意志只会赋予勇者
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十六岁 我的第一个展示舞台
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拒绝娘炮，从你我做起
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双手合十，成为意志的神！
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健身8个月vs健身5年。让大家看看真正的小骨架。
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没有状态的时候，脾气就上来了
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同样是演肌肉男，张家辉9个月练出真肌肉，他却花27万贴一身假皮
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“停下来就不累不痛了 但没人愿意止步于此 ”
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当他撸起袖子那一刻，属实震撼
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自律起来
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健身网红和顶级健美选手差距有多大？
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大卫莱德 瘦人逆袭天花板
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你一句死肥猪离我远点！我直接暴减50斤！
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真正的敌人只有一个，就是你自己！
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全网还有谁有这个实力
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19岁小伙练出超人般的身材
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肌肉不会长在软蛋身上
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强者定义天赋
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站在爆发力顶端的男人—V神
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V神 街健的巅峰