让我疯狂自律的一句话："你要偷偷努力....."
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他突然变得很厉害，没有在朋友圈，无病呻吟，和冲动的立flag。也没有像以前一样冲动的喜欢一个人。他开始默默的把自己拼好，他决定开始自己的生活！
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【世界顶级励志演讲】让欲望看看谁才是身体的老大
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“早上六点起床，跑步20分钟，跳绳200个，俯卧撑50个，卷腹50个，引体向上20个。没人会通过你油腻的外表，去了解你的内在，行动就是蜕变的开始，坚持一个月！
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心理学大师教你如何用多巴胺自律上瘾？【T酱说心理】
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【励志短片】“逆境只会让强者更强，弱者更弱”
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为什么你越逼自己，越戒不掉拖延，因为拖延根本不赖你！不靠自律逼自己，彻底摆脱长期拖延【干货】
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八步重塑你的生活
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“叫醒颓废的自己，别再清醒的堕落下去”
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“每天一遍，颓废再见”
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“别点开，你撑不到第二句”
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“痛苦”才是保持清醒最好的方式！
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“当你撑不住时，来看看这个”
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“熬住了就出众，熬不住就出局”
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连刷7天短视频，我发现我变蠢了！终极方法戒掉手机瘾|多巴胺戒断
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如果你不想学习, 就坚持把这个视频看完
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学霸的作息是怎样的，为什么都不困
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你要努力成为自己最喜欢的那种人，就算不成功，至少你喜欢现在努力的自己！
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成功只是一时的，失败才是主旋律
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7种每天早起后适合做的锻炼，可以改变你的一生！
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学习的本质 重复、重复、极致重复！
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【博伊卡】 “你可以休息，但不能停下”
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“每日一遍，拒绝颓废”自律的彭于晏谁不爱？自律没有借口！
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强者气场是练出来的
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“你的血性呢？骂的醒你？”
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刻苦 投入 咬牙坚持住 胜利就在眼前！
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⏰男高中生寒假5:30起床的一天能做多少事？
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撑不住的时候，看看这个
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如何实现100%静心学习，让效率提高三倍
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只有当你开始相信自己时，你才拥有真正的人生!
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宁可输给强大的敌人，不要输给失控的自己
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“人生就一次，何不大胆一些”
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让我疯狂自律的一段话：
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“我从未见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人，抱怨命运不好，最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长”#精神氮泵 #励志 #自律
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【2024高燃励志短片】没有自控力,你就是欲望的奴隶。2024自律起来，掌控自我！
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精神氮泵“安娜贝尔”
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学习VLOG🎧这种学习方法才是yyds｜劳逸结合
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“她慢慢接受一切的意外”，成长也许就是允许一切发生，离开又重来，总有一天回过头时，我们会发现，过去已经走得很远《慢慢》
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一个人就是一支军队
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一个真正自律的人
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杨绛老师的话我至今记忆犹新：“最高贵的惩罚是沉默，最矜持的报复是无视。少在烂事上纠缠不清，少为不值得的人生气，让自己活的更贵一点，学会放下，才能砥砺前行。”