京东 11.11 红包
京城冬日，院中行拳，心神合一。#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远 北京精武小院八极拳教学孟远，北京八极拳武馆
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一个撑锤式，就可以练一辈子了。#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京八极拳精武小院教学 #北京八极拳孟远
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众人习拳，各得其乐，各取所需。所谓养练合一，内外兼修，此拳将养身，技击，明心，融为一炉。能得多少，全凭自己。北京八极拳教学孟远，北京八极拳哪里学比较好。
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其他博主是一天三更，我是三周一更，论佛系也是无人能敌了，哈哈。八极拳摘盔技巧教学及使用方法，北京八极拳教学孟远，北京精武小院八极拳教学孟远，北京八极拳武馆。
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行拳盘架要刚柔并济，不可一味的追求强力。取其中道，不偏不倚，方为上乘。北京八极拳教学孟远，北京八极拳武馆，北京八极拳精武小院教学孟远。八极拳小架一路教学。
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显然，我的练功亭已是风烛残年。八极贴衫靠，北京精武小院八极拳教学，#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远
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八极拳，心存正意，内行运气。新的一年里，祝大家万事胜意！#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远
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夜中子时，大雪袭来，院中行气，盘卧两仪。#八极拳 #你的城市下雪了吗 #北京 #北京八极拳孟远 #武术 北京精武小院八极拳教学孟远，北京八极拳武馆。
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八极拳与兵刃的关系，所谓是脱兵刃为拳，今日讲解八极拳劈抱式，截抱式。如今的八极拳与古时战场杀伐之术有着不可分割千丝万缕的联系。北京八极拳教学孟远。
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精武小院八极拳五一特训班学习四天成果展示 八极拳小架一路，春夏冬秋，迎朝归暮，精武小院，一期一会。在有限的生命里，能让更多人受益于八极拳法，这便是人生的意义
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北方武行里的挟刀揉手到底是什么样子的？#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远 北京昌平精武小院八极拳教学，北京八极拳武馆教学孟远。
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讲讲八极拳的劲北京八极拳教学孟远，北京精武小院八极拳教学，北京八极拳哪里学比较好。#八极拳 #北京 #北京八极拳孟远 #武术 #中华武术博大精深
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有之十分，放之五六，此乃养生之道。八极拳教学，北京八极拳教学，北京昌平八极拳武馆，北京精武小院八极拳教学孟远。#八极拳 #武术 #北京八极拳孟远
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八极拳小架一路凡遇邪祟，一拳破之，此为八极。#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远 北京八极拳哪里学比较好，北京八极拳武馆教学孟远。
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很抱歉，因平日授拳忙碌，一个月没更新了。八极大枪大杆子技法拆解，北京八极拳教学北京八极拳武馆。#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京 #北京八极拳孟远
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八极者，无极归元也。北京八极拳教学，北京昌平八极拳武馆，北京在哪学八极拳。
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男人的至深浪漫，是在秋日行一套好拳。此声回荡九州，雷震寰宇。八极者，若能在极刚之中求得松透二字，才可谓是阴阳合和。 #八极拳 #武术 #功夫
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八极拳核心发力，撑锤式。
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精武小院五一特训班开启中。5.1-5.5日，了解课程详情请私信孟老师。特训班每年只办两次，五一和十一，所以机会难得，招收人数有限，报名从速。