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女生从0开始俯卧撑的第45天
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受伤了所以少做一点,恢复了再战。 我的红秋裤或许可以冒充瑜伽裤?之前在小红书发视频,大家还以为我花里胡哨的五彩秋裤是瑜伽裤呢哈哈哈哈
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从0开始的俯卧撑第46天,0和15之间原来需要这么多天啊!
女生从0开始俯卧撑第42天,休息后状态好些了!试了一下钻石俯卧撑发现下不去哈哈哈哈
女生从0开始的俯卧撑第44天(夹臂俯卧撑,大家都能连着做一组吗??给我提提建议吧谢谢大家~
从0开始的俯卧撑第41天,明天开始做一休一给肌肉点放松的时间吧,怪我太爱练了!真的好喜欢运动,明天跑步跳操或者踢球也行。
女大学生宿舍练出马甲线腹肌
180肌肉俄挺 姿势多到用不完
坚持俯卧撑一个月会有什么变化?我进步了但还可以继续改进!请大家给我提建议谢谢你们~做标准俯卧撑还有点塌腰。
感觉在和健身房谈恋爱,天天都想去
《小 拳 拳 捶你胸口》
从0开始的俯卧撑第40天,其实发的是第39天的视频,昨天休息了一天。今天做拍的视频感觉状态不太好就没发了。
女生|苦练胸肌只为夏天炫酷地穿吊带!胸中缝已就位!
提问:背好看还是背心好看?
啊啊啊我31秒能做一组跪姿了(15个)!!!我要夸夸我自己!
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关于蝴蝶振翅热搜带火了我的俯卧撑视频这件事
好消息,女生腹肌。
每天嘴巴健身最勤🤣吃东西吃不停
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今天状态挺好,倒立撑21个了
我怎么又憨又猛的??
每日两练,腹肌再现
背背 背背 背背wuo~
「Day 6」挑战连续健身100天
摊牌了,我是肌肉猛女。所以不要在我帖子下面搞颜色,不然我将重拳出击!夸大一下,其实肌肉不算多正在努力练。
女生第2次尝试引体向上,想练标准请大家提提建议~
女大学生的臀腿训练日记,还有20天才开学羡慕不?
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