京东 11.11 红包
许久没有训练，今天发一点空击视频，通过内容想告诉拳友们：1）做空击保持脚下运动 2）空击中尽量做大专体发力，即使速度会慢 3）针对性技术重复训练
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趁热度发个平常训练的视频，我是粉拳套捏
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