京东 11.11 红包
跑的不好，状态很差..
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穿了36公里就想卖掉的鞋只有它了。
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飞电4C跑强度是怎么个事儿
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李宁飞电4C，感受不到科技的存在才是真正的科技。
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北马没中，努力生活！
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50公里之后的飞电4C的新体验。
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新鞋初上脚，半马，飞电4 Challenger 。
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你的高驰Pace 3好充电吗
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5k+15k，体感并不是20k
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有些疲惫的训练日，面对厌跑要积极休息。
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爱跑步爱生活之状态不好的一个“早训练”。
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到月底也就只跑了三百多公里，强度课也没强度....
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博哥铁粉偶遇大河原先生，是一件多么奇妙的经历。
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状态很差的周三强度，菜就多练。
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上马没中，你们中了吗
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爱跑步爱生活之状态很差得间歇课。
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一群人可以跑的很远 & 10公里PB
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爱跑步爱生活之最猛的1还得是周一
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迎接改变&调整状态
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慢跑也能发现一些不一样
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5公里想跑进二十分有多难
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磨胸这件事挺玄的，30k
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日常走路都崴脚的飞电4C
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爱跑步爱生活之简聊高驰Pace3的地图导航。
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高情商：为明天强度课做准备；低情商：状态不好不想跑
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一天两跑的后果就是第二天狠狠吃辣堡...
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情况有变情况有变。
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运动表现欠佳...
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爱跑步爱生活之高驰PACE 3运动界面大更新。
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半马PB了，人要学会知足。
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向每一个早起者，每一个努力生活的人致敬。
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跑出痛苦面具的第五个训练日
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当慢跑不再是慢跑，只能退出舞台。
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强度课，像神庙逃亡一样吃辣堡。
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跑步要时不时给自己一些积极的心理暗示。
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长距离之后的恢复跑
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意志还能坚持而肉体已退出舞台
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跑步爱生活之夏训打破舒适区适量增加跑量。
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为老不尊？偷没开瓶饮料！
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努力训练，建设幸福南通
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爱跑步爱生活之再穿飞影PB4。