京东 11.11 红包
跨越山丘与大海，晨跑27k （星海湾大桥版）
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昨日佳绩鼓舞人心，明日再战热血沸腾！晨跑5k出发武汉
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晨跑8.88k 夜跑2.4k，小朋友新年元气满满！
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初雪如诗，奔跑如歌。康复后的首场冬训。
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跑过北风：冬日里的寒风，十公里冬训。
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武汉马拉松开始报名，冬训过半，期待中签！
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晨跑时偶遇大哥罹患癌症，忆往昔病情仍心悸
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21公里。希望成为那道光，陪伴更多人。
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中午星海慢跑13公里。晚上陪小朋友继续2公里
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跑步里程12.9k，致敬“129运动”，周末晨跑体验分享！
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泥泞湿滑！在大连木栈道上晨跑，体验冰凌的美丽与坚韧~
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通州区晨跑，感受下6月的北京
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带小朋友 刷新冬训1公里PB记录
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2024年夏训的第一个月的第一周
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当寒潮来袭，小朋友状态回升，寒假第四个2公里
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挑战10公里晨跑，却遇漫天的雪！
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畅跑武汉 最后一站 晴川桥
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海岸线天灰蒙蒙亮 晨跑人心跳砰砰响-后环第二十二次例跑
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晚上睡一半，被胜负欲驱使，咬牙坚持10公里
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盘点身上上万元的跑步装备
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【晨跑VLOG】毕昇故里-英山，浅谈城市印象。
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跑遍大连｜新年第一天20.24公里，迎接2024年的到来
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2024营口鲅鱼圈马拉松实况（三）
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2024营口鲅鱼圈马拉松比赛实况（四）
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明天早晨的鲅鱼圈马拉松，加油兄弟们
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1月第4周冬训记：慢跑23公里+带祖宗3公里
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「跑圈真像」跑20公里没到半马，相当于白跑了？
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端午节第二天。配速跑原计划452。刷新10k，PB提高了21秒（48：04）
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天气冷了 那就室内爬楼梯吧
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武汉之行回来，开始认真备战春天的训练了
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第6集｜随机采访跑友，晨跑江滩。跑步到底是伤身体还是有益健康？看看晨跑的他们怎么说？
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周三晨跑 零下14℃ 冬季训练要熬过去
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感受一下天津人自带的相声基因，奔跑在海河蓝丝带
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打破跑步瓶颈：周末26公里LSD的进阶之路！
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每周三间歇课，初跑亚索800，345完赛目标
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周六早上的LSD 只跑了22K。夏训大家要加油哦
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体感-19℃ 带小朋友慢跑2k
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《大海》-张雨生丨凯迪拉克CT6AKG-Supercruise沉浸式驾驶
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脚步丈量武汉（一）：跑过海鲜批发市场，向这座英雄的城市致敬。
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2024赛季首马倒计时：赛事准备