阳康后的球性恢复训练，量力而行，循序渐进！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
还有哪些人看起来就很强？
...
当生活一切顺利的时候，那它一定是在给你憋个大招！
...
野球场什么人一看就很能打
...
篮球游戏｜投篮杀人游戏
...
居家隔离版小区内球性训练
...
球性是需要每天练习的
...
“野球场大杀器—背后反向刺步”
...
每天花半个小时练就扎实基本功，基本功好才是硬实力。
...
不打职业的我们，打篮球和打游戏又有什么区别呢
...
碎片化时间训练｜每天只需抽出十几分钟，就能培养出不错的球感！
...
想要篮球打得好，专项体能少不了！
...
变向老被断球？衔接一个误导让你轻轻松松过人！
...
阳康运动
...
沉浸式训练｜你一个人练球能练多久？
...
“口口声声说自己到了瓶颈，却又不愿跳出舒适圈”
...
节奏真的太难练了 总感觉差点什么
...
不喜欢可以喷 没必要滑走
...
“野球场大杀器—in&out 节奏过人”
...
“不纵欲，不禁欲，在矛盾中寻求平衡”
...
少一些功利主义的追求，多一些不为什么的坚持！
...
“一切从简”
...
单挑|小打大你认为最重要的是什么？
...
这种类型是全国统一的吗？
...
小个子也能用的篮下脚步！
...
新手零基础从0到1练会震荡运球的五个练习来啦！
...
没有天赋 但我就是喜欢
...
谈不上教学，分享分享自己的运球心得！
...
过个年投篮变准了是怎么回事
...
野球场实用连招，秀你兄弟一脸～
...
“这个小细节让你过人更轻松”
...
答卷不过是一张纸，未来才是一幅画！
...
Day 5，顶肘已练成被动技能.
...
其实封校也挺好的～
...
教你如何正确使用脚步创造投篮空间！
...
当宝体遇到西体！格斗遇到恶犯！
...
篮球不是一个Ctrl C+Ctrl V的运动，你不能复制粘贴。
...
不开心就去练球吧
...
主力和替补球员在场上的待遇区别...
...
不说巅峰时期 就跟三年前的自己比 你还有机会赢吗
...
“拿到球不知道干嘛？试试这几个动作”