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谈不上教学,分享分享自己的运球心得!
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“野球场大杀器—in&out 节奏过人”
“野球场大杀器—背后反向刺步”
新手零基础从0到1练会震荡运球的五个练习来啦!
针不戳 又学会一招!
遇到脚步比你快的人别慌,学会阅读防守很重要!
每天花半个小时练就扎实基本功,基本功好才是硬实力。
碎片化时间训练|每天只需抽出十几分钟,就能培养出不错的球感!
这种类型是全国统一的吗?
野球场实用连招,秀你兄弟一脸~
利用暑假用心强化一下基本功|晨练计划
球性是需要每天练习的
“这个小细节让你过人更轻松”
“学会了这招 过人如同过马路”
你知道哪些非常吃手感的球员?
限高180 单挑|毫无技巧可言
4种美式运球组合,快加入你到技能库。
野球场什么人一看就很能打
控球篇|“练好基础在想其它,不然会成为球场笑话”
斗牛/请问这最后一球什么水平?
从0到1欧洲步,先慢后快一看就会,学会秀你兄弟一脸
只有大力运球才能宣泄对生活的情绪
这种球风你会联想到谁
鸡本功好不好,一眼就能看出来!
想要短时间提升球感,双球训练是你的不二选择!
说说你喜欢的冷门球员吧
这种训练难道你不喜欢吗
“不用去羡慕别人的剧本,把自己的戏演到极致就行”
转髋是我认为冻结防守最有效的一招,屡试不爽!
开学踏上球场的第一句话你会说什么?
变向老被断球?衔接一个误导让你轻轻松松过人!
一个推球变向教你如何应对不同防守!
不是姐,运球这么丝滑?!
突然上强度让我有点不适应啊,养生球打多了
这个投篮细节 真的太细了!
其实打球很“简单”
只有2k选手才能看懂
双人训练|训练运控终结的好方法
质量局 有投篮后你会发现很轻松
沉浸式训练|你一个人练球能练多久?
双变向在实战中有多好用,不用我说了吧?