京东 11.11 红包
我的反直立还不是反直立
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左脚残了…于是越级学了反直立….
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【新考斯藤】花样滑冰表演服*N
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【花样滑冰】无良崇人 乔克塔演示 Choctaw
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反直立在向我招手了 哈哈
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新考斯藤 嘿嘿
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反直立终于有两圈了勾手慢慢继续改
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【记录】成人六级
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【记录】我的成人一级步伐
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四个笨拙的外勾
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左前外后内括弧雏形有了 反直立插腿还是不会哈哈
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【花样滑冰】无良崇人1S 2S 演示 Salchow 后内结环跳跃
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【花样滑冰】无良崇人 1L2L演示 Loop 后外结环跳跃
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停冰前的连跳？
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手刹了解一下。。。捂脸
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因为这一下要养半个月
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【花样滑冰】双人滑螺旋线基础上手练习
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前外弧线……
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突然量产内点的一天
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消极怠工的练习外勾…
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第一次玩到这么大团冰面的冰
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冰场关门前的最后一场冰
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八个内勾雏形有了 忍不住来丢个人哈哈
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左脚四个燕式有了 嘿嘿
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今天新学括弧啦……上线了最简单的一丢…开森
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【花样滑冰】无良崇人Flip 1F 2F 演示 后内点冰跳跃 飞利浦跳
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【花样滑冰】无良崇人八方向内勾步演示 Rocker 柔科步
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终于蒙出了一个内刃的蹲转..但是似乎存在不可复制性….
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【求】我的燕转该咋做
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考不出
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逐渐变好的S
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终于找到成年人练花滑的好处了
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八个括弧的磕绊版都有啦
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【个人感觉】Jerry的旋转板比Edea的难…
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猜猜是哪三个跳
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—昨天的五分熟勾手—来源第二场自己练习—
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可能？快有乔克塔了？
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后压步摔飞了八米多…如果跳跃能这么远就好了……
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这个月买物资…都是这样的…..
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【求解】这个蹲转怎么改 之前一转就是外刃现在想变成内刃
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当时只觉得能动就行…