京东 11.11 红包
推棺材板
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推的不是杠铃，是棺材板
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休息日
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冻死了冻死了
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推的就跟睡着了似的
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力量恢复
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被喷动作质量了
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质量与容量的提升
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复盘
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起不来就
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建议全蹲，当然，只是建议
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实力推加颈后推
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回来了，知道吧
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恢复训练
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累吗？累就对了。
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引体与实力推
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救我
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开蹲
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蹲就完了
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减载卧推
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稳和控制
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嗯推
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卧推
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弱推
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稳步恢复
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蹲完走的很安详
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练完膨胀中
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继续
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瞎练
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情义三千，不如
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还是深蹲
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干掉去年的自己
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直腿硬拉
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血压训练
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快速扩容
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赛后一天
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窄推
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没几天了还这么胖
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锁握本来很疼，锁多了便不疼了
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下象棋输了，我帅死了
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他太爱练腿了