京东 11.11 红包
难走的从来都不是路 而是你心里的那一关
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【每天一遍】激励百万人的视频：你可以做到！一定可以！
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他终于来了
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精神氮泵
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“你的孤独认识我的孤独”
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努力改变自己，很慢、但是很坚定！
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感冒了，状态有点差
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你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的兄弟在健身，隔壁老王在练腰，成功路上没有捷径，每一次努力都是成功的伏笔，只要还活着，就不能停止脚步
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大鹏展翅
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扶摇直上 九万里
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“让欲望和意志看看，谁才是身体的主人”
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希望更多的年轻人健身自律 拥有好身材
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“定好一个目标，并且全力以赴的去完成”
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坚持二字谈何容易
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有手就行
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大学生周末回村6点起床跑4km有多爽！#自律遇见更好的自己 #汗水不会辜负你 #自律
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不忘初心！
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体脂低了 才敢露脸
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哇扣哇扣
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当年从鬼邪高校毕业后 ……
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坚持一年即将带来尾声 加油
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操场版本返场
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让更多人了解花式俯卧撑
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大学军训表演
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想展示自己就像这样大大方方展示，不要欲拒还迎
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丝滑的操作 行云流水
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第一次玩单杠360拿下
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像风一样自由
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05 181 小骨架
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这是什么操作
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只能做8个俯卧撑
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日常训练
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起床的自信全是低体脂给的
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“我便是当代箫炎” 无论多么天崩的开局 我都会用自己的才能去证明那些人都是错的
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如何把胸练的紧致？
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要快
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下腹爆血管很简单
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这 啊….
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这位哥们算挺能忍的
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用一句话来描述现在的你
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20岁健身新手的一天