3种蔬菜这样做，不蒸炸不炒菜，好吃营养，再也不怕孩子挑食了
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1把红枣1勺面粉，香甜可口营养丰富，挑食的小孩都喝了2碗
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1把挂面半颗洋葱，这样做也太好吃了，挑食的表妹连吃了3碗
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吃剩的饺子皮不要扔，这样做好吃营养，新手也能学会，10分钟搞定
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早餐不知道吃什么，4个鸡蛋加1把葱，简单易上手，10分钟搞定
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1把韭菜2个鸡蛋，不做菜盒不做包子，一煎一煮，10分钟就出锅
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1根萝卜做丸子，又香又脆营养丰富，再不担心孩子不爱吃萝卜
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玉米面粉加2个鸡蛋，简单易上手，好吃营养，我就每周至少吃3次
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1包肥牛卷加1碗米饭，肉香浓郁，一口饭一口肉，连老妈都直夸好吃
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1个土豆做披萨，不揉面也不用烤箱，芝士浓郁超好吃，10分钟搞定
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15分钟搞定的下饭菜，做法简单，营养好吃，配上米饭至少多吃2碗
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10分钟做夏日小零食，酸甜开胃，新手也能做，成本不到5块钱
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2个土豆1碗淀粉，不和面不揉面，外皮酥脆超好吃，10分钟就能搞定
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老妈教做陕西烩面片，营养好吃，大口吃面真过瘾，出锅至少吃3碗
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1块钱的萝卜这样做，酥脆爽口，做法简单易上手，3大罐都不够吃
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鲈鱼最营养的做法，只需1碗料汁，10分钟搞定，出锅满屋飘香
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1把粉条2个鸡蛋，随便炒一炒，营养好吃又下饭，10分钟就能上桌
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5块钱南瓜这样做，营养美味，减脂期也可以吃，早起20分钟就能做
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10分钟做减脂汤，营养又美味，好喝不怕长肉，全家人都喜欢喝
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2个鸡蛋半个包菜，营养低脂一口下去特别酥脆，蘸酱吃更美味
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老妈用这种蔬菜做馒头，菜香味浓松软好吃，出锅老爸吃了5个
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教你做陕西烩麻食，简单营养又好吃，连挑食小外甥都吃了2碗
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4块土豆这样做，外焦里嫩特好吃，上桌小孩抢着吃，只花不到2块钱
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马上过年了，年夜饭必备菜，1根山药就搞定，做法简单营养开胃
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山药加1物做成饼，松软香甜健脾养胃，再也不用担心孩子挑食
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韭菜盒子这样做真简单，外皮柔软馅料足，好吃过瘾，至少得吃5个
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10分钟在家做小零食，浓浓巧克力味，软糯劲道，成本不到3块钱
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2个柠檬半个苹果，在家做冰红茶，冰凉解暑夏天必备，10分钟搞定
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20分钟做牛肉汤，味道鲜美又营养，简单易上手，出锅至少喝三碗
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陕西人教你自制砂锅米线，简单方便好吃过瘾，成本只要5块钱
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早餐鸡蛋和钙奶饼干
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白萝卜这样炒，好吃没有辛辣味，这样一盘外面卖15块一盘
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冬天多吃萝卜，滋补养生，半个萝卜2个鸡蛋，给肉都不换
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外地人都没吃过的陕西美食，做法独特营养好吃，吃过都说好吃
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花卷这样更好吃，蓬松暄软味道鲜美，一压一捏成型，出锅连吃5个
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2把菠菜这样做，不焯水不炒菜，只加2勺水，一人5块不够吃
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原来用咸蛋黄做的这么好喝！！营养丰富，汤鲜味美！！
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1把红薯叶1碗面粉做面条，油泼辣子和大蒜，营养健康又美味
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在家做芝士拉面，浓浓芝士味，做法特别简单，15分钟就能上桌
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用3颗鸡蛋做万能酱，酱香浓郁做法简单，拌饭蘸菜都特别好吃
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3块钱的豆腐这样做，香辣过瘾，拌饭更好吃，10分钟就能上桌