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这10年就像一瞬间—10年前的今天
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发出你十五年前的样子
练了接近20年如今还是一个屁,岁月饶过谁
现实版洛奇我这二十年的健身经历
老汉今年我53有人生苦短,稍纵即逝。什海枯石烂,来日方长!都子虚无,转眼即逝,昨天今天和明天,其实只有一天,所以一定要开开心心
山里怎么健身我来告诉你,之前的视频重新发一遍
连续晒了10个夏天,今年最白
穷得就剩下肌肉了
引体向上之王
这野鸭子快到了放飞的时候
都说我在山里面怎么能训练,从新发布一下这个段视频就明白了
压力山大人猿泰山
几个月没吃肉了
你老婆你老婆
4000步跑完怕有5公里吧隔天一次深蹲隔天一次有氧
李小龙第七代传人
165-58,低碳第四天,尝试弯举45kg,纯甩
被生活逼成了野人,独自一人在荒山废弃厂房生活了快5年
头发多的烦恼
躺平荒山野岭废弃厂房5年的全国季军
5月20受伤深蹲风雨无阻,隔天5.22继续深蹲,请勿模仿,受伤需要休息,我新冠都在训练,我非人类
成都野生动物园倒闭后作为饲养员的我最后却变成了野人。
被生活逼成了野人,独自生活在深山废弃厂房5年,犹如世外桃源。改良版。
荒无人烟废弃厂房,改装简易健身房,满足日常训练
今天接近40°高温河里游泳避暑
非力量举专业选手,大众深蹲200公斤
全年无休自然健身20年是什么样子,我坚持我的路线直到消失
被排挤是我的命运我了解
山里住了5年已经和社会脱节,年龄越大越觉得对不起父母,无名小卒这辈子就这样了
坚持练了20年就这样子
传说中的老腊肉
女孩子有点小肉好漂亮!
摔柔专项|通过印度俯卧撑提高身体素质
都以为我是拍段子,我住山里无人区几年了
这二十年来除了训练就是晒太阳再没别的了
徒手练腹肌一套
当一个毫无训练痕迹的瘦弱男生脱掉衣服之后…
67岁肌肉型男,24年力工生涯!线条不比专业练健美的差吧
可以深蹲200公斤
穿了快10年了,还得是老装备水陆两用战靴
结局不会撒谎