京东 11.11 红包
小柒家狀態提升訓練
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小柒家實驗武學系統 — 養練打
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詠春對打（頭盔測試）左手刺青製作中，只能拍，好難過啊啊啊
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台灣八極 & 詠春 交流練習
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小柒家 wako配對賽 七位傳武選手
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《小柒實武》刑警對練
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小柒家防疫閉門訓練
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小柒家養練打訓練系統
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《鷹捷詠春》沾黏、線位、活步、槓桿
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詠春戰鬼奇拉拉vs鬼殺隊長李育昇 Muay Plus Fight03 第三屆幕泰菁英賽 超級職業賽主賽 賽果！？？
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詠春蹬棍/腰馬連結的作用
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《鷹捷詠春》上退馬、轉馬與線位、手法的真實概念
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終於，右手也開始有關節力
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今日進度：龍骨
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戰鬼奇拉拉 格鬥柔術選拔訓練 《老衲的心意六合拳 Wing Chun / LaoNa's XinYi LiuHe》
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奇拉拉&霹靂舞奧會顧問陳柏均老師 街舞日活動結合演出彩排
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國際霹靂舞奧會顧問陳柏均老師與戰鬼奇拉拉在街舞活動中演出彩排
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戰鬼拉拉 — 空間壓縮《鷹捷詠春》
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《老衲的心意六合拳》離心力與多重離心力
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詠春心意vs鶴拳
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六點半棍-蹬棍、標棍、橫推連環
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對上實際拳擊速度的空間壓縮狀態
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神拳阿凱精神時光屋錦集 ：其實要感謝阿凱，這些年把我當成朋友而不是客人隨我放肆亂搞練習，每當比賽我需要靜心修煉時，再晚他總是鑰匙交給我之後不理～
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老衲的心意六合拳
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挟刀揉手
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10月份台中南港二戰
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2021/10/2 K1精英賽 生化人之戰（打不死真累）
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天地人狀態綜合練習 《鷹捷詠春&老衲的心意六合拳》
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再鷹捷詠春裡頭，什麼都有什麼都不奇怪
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奇拉拉開箱 老衲師父第二部作品「慕容前輩的水路拳法」博客來 誠品書店販售開始！《老衲的心意六合拳 LaoNa's XinYi LiuHe))
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戰鬼奇拉拉開始與各位海外朋友進行互動視頻公開
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詠春/接·與不接
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［鷹捷詠春］線位、功體、空間
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《鷹捷詠春》距離與身體的控制
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自律减肚子😂
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《老衲的心意六合拳LaoNa's XinYi LiuHe》韌勁十字步 搨意轉七星
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傳武外觀釋義：從眼見認為的養生、身體開放反應到實際搏擊行為《Wing Chun/XingyiLiuHe》
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新北全民運 格鬥柔術代表選拔 毫無備賽狀態！！
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［老衲的心意六合拳］三蛇型、鐵棍、遊龍勁
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《鷹捷詠春》尋橋天狗木屐版
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戰鬼音樂世界-狼