泰楠德拉坐起扫
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半年从紫带到黑带
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泰楠经常用的德拉接拿背
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泰楠常用的4个德拉扫
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巴柔传奇迷药轻松玩弄MMA职业选手
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长步过腿
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门德斯展示鱿鱼扫衔接拿背
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泰楠再夺中量级冠军
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柔术拯救了我的生活，却毁了我的身体
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当我忽悠我的摔跤手女朋友去打巴西柔术
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当对手乌龟时翻滚拿背
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速度过腿——巴西柔术
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泰楠再次鳄鱼翻滚，在2023巴西杯
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泰楠VS罗纳尔多 2023IBJJF世锦赛中量级-半决赛
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逆袈裟固转拿背，会翻滚就能做！
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必看X guard扫技——睫毛哥
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侧手翻过腿 2
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门德斯讲拽腿
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泰楠亲授鳄鱼翻滚
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女棕带能战胜男蓝带吗？
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一种拉索的扫技 用来打大个
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泰楠在欧锦赛决赛整活
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菠萝反击X guard
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跳过对手的pull guard Highlight 2
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BJJ- 3 Knee Bars From Half Guard | Evolve University
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泰楠过腿的奥秘——拉克兰揭秘
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泰楠Tainan Dalpra vs Yan Pica Pau | 2023 IBJJF Absolute Grand Prix
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蜘蛛Guard做膝十字固——埃斯踢马教授
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佩雷拉研究出新的降服动作，我第1次看这个动作，哈哈哈
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泰楠速通2023欧锦赛 Tainan Dalpra vs. Elder Júnior — 2023 IBJJF European Championship
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64公斤MIYAO 大战 240斤棕带大力士
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三个不开封闭的绞技
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当站立选手遇到mma选手
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跳过对手的pull guard 2
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龙妈最新比赛！外拿臂转背不成直接大腰！收藏好好练了！#柔术
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后步过腿
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下位棒球绞1
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柔术瑜伽球DRILL