京东 11.11 红包
怎样防守边路挡拆（ice），以及如何应对。
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打球不要太老实了，要有假动作。
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不会对抗发力？看这里。
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【重温经典】野球帝赖益烨大战五星上将李观洋！
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启动走步？你怎么看。
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动作学习阶段，可以练习固定的套路。精进以后，要学会观察防守，作出不同选择。
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变相的艺术，三个细节帮助你做出一个真正有用的体前变向。
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现代篮球技术飞速发展，作为球员要具备利用护球手参与进攻和防守的能力。
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掌握变向过人脚步细节，轻松撕裂防守，成为球场焦点
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学会这招你就是球场最靓的仔
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两步爆发、短步、多种投篮热身动作
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投疯了！罗布赛点局3记3分战胜李瑞晋级胜者组！！！
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顶级后卫是怎样跳投的，这种进攻脚步后卫必须学会
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防守也要有假动作让对手怀疑自己
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skip跳步，利用快慢节奏轻松甩开防守人
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学会这套进攻招式，打球无敌！
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犹豫步，NBA球员都在使用的进攻脚步，学会了你也能进攻自如
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乔丹投篮的两个关键技巧
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不一样的跨下背后过人，这招也太秀了吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
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杨皓喆全场集锦，大家觉得他和罗布几几开？
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快速释放（Snap）的关键点在于手指和手腕的配合
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如何打好篮球？可能颠覆你认知的“底层逻辑”
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篮球基本脚步：【拖曳步】练习方法
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胡郝——投篮专项训练 野人计划
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永远挑战自己，保持进步
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细节in&out 里外运球
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“186 vs 168”
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小朋友，看完你的这套连招，叔叔要开始背打了！！！
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徐远征的“防守概念”打破了我们对“传统防守”的固有思维！
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【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
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谁才是你心目中的170单挑天花板
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跨时空的对决！30年听着很长，但篮球却缩短了我们的距离～
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“一人拿球，九人慌张”
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唐山！This is for U！恭喜张子昊击败杨策夺得本站路人王篮球争霸赛的冠军！这也是他路人王生涯的第7冠！！！
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NBA球员如何轻松突破防守者
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野球场看到一小伙儿，说他是路人王冠军？？？
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分享几种赛前激活的动作。帮助提高你的赛场表现
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超实用！王治郅亲自传授篮球内线位置技术和策应传球
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失误了没事 防回来就好了
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能否处理好延误或夹击是检验一个后卫的关键。
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徐远征VS最强NBA训练师，强度高又干净的一场切磋！