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Rockywu卧推自救方法!注意!
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这个发明能救多少卧推被压的人!?
4个卧推自救方法,帮你安全高效训练
卧推112.5 5×5失败
【卧推悲剧】不要让它发生到你身上!
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杠铃卧推被压自救,学会这一招,妈妈再也不用担心啦。
卧推被压,不应该出现的问题
杀死那个练卧推的人 !
练肩和手臂
卧推被压,如何自救
不要有侥幸心理,卧推只有找人保护和保护杠两个选项
杠铃卧推四点安全建议,关键时刻能救命
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卧推被压怎么自救!必须学会!
濒临死亡 的 成功 逃 杠,卧推逃杠,(卧推架一定要选有保护杠的)
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2分钟教会你卧推逃杠必学自救技巧!
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卧推记录 逃杠越来越丝滑了
抽象弯举35kg和标准24kg
卧推其实很危险!大家健身一定注意安全!
100kg卧推,练一下逃杆[doge],起不来我就死!
惨烈!!承受能力差别看!!我的卧推事故!断头台!!
男子杠铃卧推,杠铃压下,压到其脖子不幸身亡
别让卧推要了你的命!|6招被压逃生救命技巧【学会保命!】
什么是男人减速带
卧推被压50秒,锁扣了,身边没人,闹钟还给我奏乐……
好家伙。卧推该练的,你是一个也没练到
深蹲165 3×3成功 1×4失败 卧推102.5 4×8难搞
【科普】自由深蹲架VS史密斯机,究竟应该练哪个?
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武汉男子健身被杠铃压死事件,真相水落石出。
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