京东 11.11 红包
练健美真的要拜师吗？健美师徒矛盾到底脱离不了利益？
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胸大肌撕裂术后两周我的状态
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三分化？五分化？训练没必要纠结在此
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两天暴涨20多斤，我到底在做什么？你所认知的健美总结一下
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上午训练完了，下午就不会再纠结了
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恢复的还不错
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台上台下是否判若两人 健身的肌肉 行走在你眼前
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之前赛前凹的一段完整的健美造型，看了看现在感觉得减减了
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胸大肌撕裂后的康复之路
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师徒决裂！我跟我师父闹掰了！师父不靠谱该怎么办？屠龙少年终成恶龙？
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如果你是想好好练身体的人就不要再吃那么多碳水了！！！
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健美备赛就得有点样子
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到底是不是AI熊呢？
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简简单单99kg
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(蹭热度)关于b站up大魔风是否自然，有理有据(上)
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健美减脂期结束，状态没那么好，凑合着看下吧
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三月份的比赛我应该不比了，记录备赛状态也告一段落
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我的恢复备赛，我一定会回来的
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胃难受就多凹造型
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我少吃碳水的一个原因
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把每一次的训练高质量高效的去完成你会获得的更多
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力量水平和我们的肌肉关系，我的训练模式简单分享
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雷英琪生意经
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豫剧师徒经典对唱，唐喜成，杨志礼强强联合，80年代版《辕门斩子》“二进帐”一折
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健美比赛的公平公正？我的成都奥赛观后感，理性看待一些问题
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志有哥要来福州了，跟我父母商量好后19岁的我就要背井离乡，开启艰苦的训练生涯
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碳水循环？其实并不适合我们！
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我胸大肌撕裂了。
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（蹭热度）大魔风是否自然？还需要纠结？我给的结论就是自然（下）
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[糊团乱入]1977年生健美壮汉Victor Del Campo
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关于健美赛前充碳思路
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整个健美减脂期记录的一次混剪。。原谅我的手残
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空腹有氧掉肌肉，有氧太多掉肌肉。吓得我的这么点肌肉直哆嗦。
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强壮的外表并不代表内心的坚强，抑郁症比想象中的更可怕，卢克r.i.p 每一位健美运动员都不容易
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王奉梅先生收徒暨方莛玉拜师仪式2024.10.11杭州红星剧场
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库存，赛前造型。
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好好备赛，还有26斤要减。。
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做教练压力很大？我赚到钱了吗？我的从业经历（一）
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有力量感的男人看着就是猛
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去年长了有5kg瘦体重，腿是进步最大的一年
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泰森俯卧撑火了？但99%的人都没练到精髓