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🎾燃脂小课堂|提升底线相持能力的步法训练
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定点击球无压力 对拉相持就出现问题是为什么? 和小伙伴互相抛球一起系统性的训练步法吧 步法跟上了才能在最舒服的位置打出漂亮的回击球 接下来我将分8个视频教大家基础步法训练 快和我一起来练吧!jio一定要动起来 每周和小伙伴一起坚持这样高强度2️⃣小时 网球技术一定会突飞猛进der! 在学习网球的每个阶段都要反复练习才能稳定进步哦 加油吧
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