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芭蕾舞与中国舞区别(下)
压腿哪种疼是受伤?
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芭蕾与中国舞区别(上)
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勾绷脚如何练习才能有效拉长我们的腿型❓
🛎️芭蕾课堂 | 芭蕾老师一招教你找到直立的感觉❗
在家如何压脚背 手把手教你
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🛎️学习芭蕾的前两年,首先应该学什么❓千万不要忽略重点❗
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🛎️正确练习芭蕾❗不走弯路❗不伤害我们的身体❗
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