形意虎撲它最能
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形意劈
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半不蹦拳的練法
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形意
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形意炮拳经云：“炮拳之形似炮属火”、“内通于心,外达于舌,在体为血脉”。
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门内秘传“抖尾功”练习，是老形意拳“松活弹抖”抖绝劲的基础功法#形意拳 #形意 #形意拳劲力 #内家拳基本功 #筋骨力
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形意看我练，你學的丟了吧
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形意拳鹞形八式
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形意五行连环拳，它基于形意五行拳的拳法，并结合形意拳的踩力、扑力、裹力、束力、决力、取法为拳而组成套路，其特点在于力长而意远，放长击远‌，预备开始。
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【中华传统武术】形意剑术
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心意拳虎抱头散手演练
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老一辈形意拳师，发力训练技巧#形意拳入门教学 #形意拳 #形意 #形意拳劲力 #传武
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钻拳属水：气发于肾经，拳势顺则有强肾固精之功效。
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形意拳 一天一式
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形意拳 一天一式 2
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形意教科書
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武當紫霄太乙遊龍劍預告片
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形意拳之五行八式拳
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形意八卦掌步伐桩功演变之思考（上）
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別再抖勁了，來看看形意的整勁是怎樣的吧
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年青時功夫真好
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形意拳 一天一式3
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没错，掏裆我们是专业的，就问你怕不怕？
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心意拳落地炮#内家拳 #实用拳法 #传统武术
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形意-劈-钻-蹦-炮-横-劈锤-心意单把
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实战性最强的传武-心意拳
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休閒劍法
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湊合看看，
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传统武术形意拳“基础功法”：筋膜训练体系。一直在门内秘传，真正得真传的没几个！
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形意拳翻浪劲，如何练上身#形意 #形意拳劲力 #形意拳 #内劲 #青岛形意拳
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在家方寸之地也可以打打形意拳
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横拳:横拳出手似铁梁，横中有直横中藏，左右穿裹应合意，收势退横劲宜刚。
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太极十年不出门 形意一拳打si人
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形意大刀
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【顶宇功】⚡森林中的硬核拳打⚡
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赵永昌演练形意拳，70岁的年龄爆发性十足，出拳迅猛有力
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形意拳～跟步如犁地你有聽過嗎？
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心意拳有鹰捉单把吗？
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形意拳老前辈的练功影像，对比一下，明劲整体尽力是否练上身#中华武术博大精深 #形意拳 #形意 #内劲 #内功
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形意拳的意向训练法，是老一辈拳师必用方法