第十四届全运会太极拳项目群众展演共设四个分项，每个分项下设三个组别，共设12个奖项，全国共有201支队伍参赛。经常打太极拳能够让身体机能变得更强。
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【2024最新整理完整版】李在峰28天养元活血太极营 八段锦全套完整版 站桩教学 李在峰太极一阶
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少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川
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八段锦12分钟全套跟练-央视国家体育总局推行版:刘晓蕾,镜像跟练含呼吸+细节图解+字幕
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抱元守一，呼吸自然，动静之间，刚柔并济
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二十四式太极拳带口令全套带练
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武当太极拳拳谱，太极十三势的探势动作
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天青色等烟雨 而我在等你
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站桩动功（百日筑基）
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今日的太极
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爱与情，相克而成太极。
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太极拳是中国独有武术，是中国古代人民智慧的结晶，习练太极拳能提高防身功能，也是净化思想。太极拳的产生和中国华夏文明的古老哲学思想分不开。老子在《道德经》中所言。
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练太极拳的时候最好做一些热身运动，如伸展弯腰下蹲等，这样在运动的过程中不容易出现扭伤的情况。选择太极拳减肥的时候要根据自身的状况灵活地调整运动量，不要急于求成。
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【晨练打卡 贵在坚持】武当剑法练习，太极养生动起来
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中国非遗灵感妆容｜太极
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太极不只是一门伤人的武术，而是一种高雅的艺术。如果你练习太极拳是真的喜欢太极拳，希望到达太极拳的高峰，那你就要做好坚持的准备。因为太极拳就好像书法、国画、京剧等
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超高难度控腿！据说90%的人做不到，来挑战一下吧！
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滑板太极
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01旋腕练习(一)，节节贯穿，一动无有不动。【撑筋拔骨 第五课】
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着力即差
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晨起的时候练太极拳减肥效果好。因为这个时候脂肪细胞中没有进入新的脂肪酸，而且血糖含量也不足，此时练太极拳可以使体内的脂肪转化成能量而被消耗掉。
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每天早晚十分钟，一周后看变化！
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人不善賞花，只愛花之貌。人或善賞花，只愛花之妙。花貌在顏色，顏色人可效。花妙在精神，精神人莫造。
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教资笔试开始报名，鲤鱼跃龙门
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皓月当空洒清辉，中秋良宵念挚心。此时相望不相闻，愿逐月华流照君。秋已至，一缕桂香，醉芬芳，月上中秋。
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明嘉靖三十二年1553年，葡萄牙人从当时明朝广东地方政府取得澳门居住权，成为首批进入中国的欧洲人。当时葡萄牙人从妈祖阁（妈阁庙）附近登陆，问当地人这里的地名
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正月初八普天星斗下界，燃燈拜斗順星轉運！
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月亮在每個月正月十五變圓，因此正月十五是新年的第一個月圓夜，天官賜福。
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