京东 11.11 红包
单杠，双杠虐上身肌肉
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Galagan健身房做单杠引体
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徒手健身大神！！
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极度干燥
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看我花式单杠练习！
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超强核心动力前水平！！
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挑战单臂二指吊环引体向上
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谁是最强核心？？
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“工地小伙”通过健身找到了新的人生！！
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【氮泵】她好可爱，喜欢不？？
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引体向上满分攻略，保姆级保姆。
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日常单杠晨练
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早上好，今天练个腿
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地表最强拉力！安德烈斯梅夫负重115kg引体10次（自重150kg）
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评价一下Armando的手臂力量属于什么水平？
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昨晚的单手引体，直臂启动
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俄挺，看……会了吗？
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盘点单杠之最第一期，喜欢看，点个赞！
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Johny:练腿的极限差的不是意志，而是……
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2024.10.19，屈伸上教学，学会了别谢我#屈伸上教学 #单杠五练习教学
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90度倒立撑直臂慢起40低质量引体
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街健大佬马克西姆的日常
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超强拉伸，爱拉伸！！
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街健大佬成神只需一秒！
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单手吊杠两分10秒后，还能快速完成42个引体向上，欢迎来挑战！
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单手引体这样练可以吗？
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【葫芦爱健身】视频加载中，速速查收惊喜！
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求个受力分析！！
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双杠臂屈伸没感觉不会做的 学我一开始就感受发力就变得很简单
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30天引体向上1 喂蚊子来了
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给你看点真本事！！
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一对哑铃练全身
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拉单杠还能改善胸椎旋转？
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“文弱书生”爱举重！！
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没人疼就去锻炼吧，练完全身疼੭ ᐕ)੭
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一个赞做一个引体向上，一个币做两个
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Andry∶这样练俄挺！！
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37 岁，85 公斤， 5 个引体向上，你们看看标准不？
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现阶段街健神技状态
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我觉得 起码要做满十个射手引体才能稳单引
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尝试把引体拉过头