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Johny:练腿的极限差的不是意志,而是……
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不错过任何一个练腿日
像不像练腿时候的你
当你两天没去健身房
卧推两倍体重看不到胸肌,小伙实属基因不行…
乔罗根谈史上身体素质最强的人
悬垂举腿,才是练腹最好的方式。
大四学生,健体转古典,高碳战士无所畏惧
当你有点肌肉,但从来没有去过club
力与美
Johny今日辱Crossfit达成!!
兄弟们,这个够自然吗
“健身不练腿,迟早要后悔”
这是不是你练完腿的样子?
奥赛期间的健身房水平,连收银员都是Top级别..
离谱!!过早科技增肌的副作用!!
94kg到77kg的身材变化
是的,他现在已经成为人人讨厌的健身房员工
肩膀比头还要大!就是这么夸张
@一下你们的健身教练,帮我看看动作
当健身爱好者看到别人送他蛋白粉等补品时
上科技两周的Johny,能成为德国阿诺吗?
“沙县王子”王正浩教你如何用30块钱解决一天的健身饮食
Johny上科技半年后的增肌效果展示
大力王因贩卖药物被捕入狱
他第一次走进铁馆时,手臂才51厘米,并对未来没有什么期望,后来不小心拿了八届冠军
对不起兄弟我就是见不得你练的比我好比我壮…………
健身三年不练腿!
什么才是力竭
过年后来到一个新健身房be like
这是小白最应该做的动作
50kg哑铃推肩,医院WiFi很快
小瘦子肌肉的炸裂进化
一大力王喝了两杯保罗的秘密果汁,这是他身体的变化
【史料】“健身之父”身材咋样?1894年尤金·山道的健美展示
这个填充战士确实挺帅的,非常的痞帅!
我擦 真人欧格林 1m5的比例 裸足1m96的个子
健美比赛怎么冒出个???
国际健将的途中跑
肌肉开始控制宿主进食了!
捡脂第一天,肌肉拉丝