肚子还是很多肉 吃太多了 sorry 可是心情好就行 继续坚持 多多运动 不要埋怨自己 健健康康开开心心就很好了
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今天168cm/131斤 高考后跳绳减肥打卡 今天早上和妈妈去医院看病了 我的咳嗽一直不好 那我应该晚一点或者傍晚跳绳 加油加油
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168/129.7 加油加油！！坚持就是胜利！
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明月青去鹏跳绳减肥打卡168/130.8
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昨天清内存视频占了200G 相信量变引起质变 能开始就已经战胜懒惰的自己了 每隔一周看看变化吧 不要着急
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儿子是好儿子 不是我的就好了
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我弟说没有变化 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 那就继续努力吧
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卧推61kg 6*4
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很想你
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之前的照片！最近都没有出门拍照..因为工作太忙啊啊啊 每天累累的...另外这个天也太热了，每天39 40度...出门感觉都呼吸不过来了●︿●
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慢也好，步子小也好，向前走就好
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168/130 明天要去青岛了 朋友们有啥推荐的吃喝玩乐吗 有什么好买的吗 考虑吧无绳跳绳带去旅舍跳 坚持就是胜利！
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记录生活2
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168cm/132斤 晚饭前的跳绳1000 谢谢大家的支持 感恩 大家的建议我都有看 谢谢大家的指导
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当阳光洒向我时 我肆意地在阳光下舞动 阳光不会嘲笑我的幼稚 它们慷慨 热情 动人 而我也因此感恩每次晴天的到来
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在青岛喝了啤酒烧烤 盐比较多容易水肿 继续加油
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168cm/133斤 高考后跳绳减肥2
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手妙人更妙
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终于有了像玉米粒一样的腹肌
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哈哈哈哈哈哈可爱的弟弟总是很搞笑 很爱说一些有点道理又无厘头的话
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今天在青岛酒店打卡 无绳跳绳我跳的轻 有绳太响了 昨天晚上十二点喝了几杯青岛啤酒和清啤 早上撑的慌
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浅浅变个装吧～
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STUDY TIME/AVa‘s Record
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168/130早上 去青岛胖的慢慢瘦下来了 朋友们的评论我都有看到 最近在准备大学开学事情 评论我看到给你们点赞 努力打卡的置顶同学都说我瘦了看起来高了
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心有多大，雷就多大，小心哟～
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168/130.4加油加油！跳绳减肥打卡21
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快来和我一起打卡吧加油！坚持就是胜利
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168/130 虽然背不是很瘦 挺厚 但是感觉挺拔一点了 不会死气沉沉的感觉 早上跳了2200 这个路不平 累 跳绳后少了0.7斤
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168/130.5 跳绳减肥打卡22 坚持就是胜利 不要灰心不要泄气不要因为自己暂时的停滞不前而想放弃 就当是培养克服懒惰的勇气给18岁留下美好的回忆
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25岁，单身女孩，真实生活状态，今天做了个番茄土豆炖肉，说减肥了，结果最近都没运动。完了废了呀，天天上班，上到傻掉
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168cm/131斤 明月青去鹏的高考后跳绳减肥打卡第11弹 今天遇见一个阿姨带着小妹妹下楼跳绳 聊天ing 加油加油加油加油加油加油 晚上跳了三千个 都是汗
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口罩会影响颜值吗
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五官变立体的过程
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168/130 跳绳前130.7跳完后130 厉害 坚持就是胜利！
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当你听到这个音乐，看到这个视频，说明你该锻炼了，当然我也是#健身 #蜕变过程 #健身氮泵 #自律 #努力成为最好的自己
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梦幻泡影的世界 光滑地板跳绳比较顺畅 不累一点
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136斤，大骨架微壮女生这样穿也太绝美气质了吧
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168/131.7 瘦不到120了 哭了
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南京偶遇迷人的郭老师南京夫子庙
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这个背景墙上都是什么啊[辣眼睛]
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张继科：“小胖以后一定是大满贯，小胖天下第一可爱”