五短身材特别适合习武！
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跪坐与开胯
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抬脚与落脚
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道家练的古老太极拳。
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锻炼打开肩胛的好方法
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实战拳法来啦
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还是过去的推手有味道
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肩胯一体：整劲儿
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龙拳—不常见的武术品种
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单式练习出功夫
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蹲墙功（下）
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以练为养
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后生可畏呀，比某些大师强多了
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得罪人的话题：谁在教太极拳
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民间习武的舞台多数时候就是正月十五闹元宵的时候
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蔚为壮观的赵堡太极拳
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老视频：心意六合刀
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长垣武术
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猜猜这是什么兵器？
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太极拳发劲儿—嘎嘣脆
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这是什么拳种呢？
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天一第一速效强身桩！
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赵堡太极拳郑悟清小架｜75式精华完整版
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打小就看出孩子的武术天赋
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高架vs低架哪个更适合您？
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形意拳就是这样练法：日日年年
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老照片旧时光
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【武术皇后】满嘴以武入道，说的话都是对权力的渴望
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感恩师父李随成带我精进赵堡太极拳！太极拳不仅是养生运动更是需要一生钻研体悟的武术运动！
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练赵堡太极拳致敬英雄
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少林寺武术对国外孩子们的影响
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适合每个b友体质的八极拳
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年度巨献：西北阴把枪
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收放自如，随心所欲
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太极拳的5大功能，你想学哪种？
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形意拳的前后劲
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武术人生路表演
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知识输出：站桩
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练意拳的来听
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肌肉保安
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霸气的扫堂腿