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京东 11.11 红包
实战干货 上篮护球动作让你上篮得分更轻松
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实战干货 上篮稳定性训练
胯下运球过人干货
野球场常用 六种护球动作
投篮干货 提升实战命中率
实战一步过人 必杀招
实战投篮干货
拒绝崴脚 小腿脚踝力量训练
实战过人干货 in&out运球
篮球新手必学 球星招牌动作
实战过人干货 教你阅读防守
投篮干货 提升投篮命中率
欧文招牌动作 急停后撤跳投
1个动作练成三折叠上篮!野球场公狗腰就是你!
【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
“努力训练,剩下的交给时间”!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
实战弱侧手 进攻干货
in out衔接过人动作
如何提升腰的灵活性和协调性,多多练习这几个动作,特别是想长个子的你 #篮球技巧教学 #协调性训练 #阿里老乡干货满满
什么是顶级节奏?看完这个视频你就明白了!
三步学会“柯冉招牌转髋过人”
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
轻松三分的必备要素之正确顶肘
新手必看 常见错误运球姿势
球场最实用 两种体前变向
每天保持柔韧性的练习,就再也不会有人说你动作僵硬了! #篮球技巧教学 #拉伸 #阿里老乡干货满满
【麦迪篮球课堂】犹豫步干拔跳投
弱侧手运球干货
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6种投篮训练!中投之王就是你!提升你的投篮稳定性!
为什么节奏型球员都大量用这个动作?
“这tm才叫观赏性兼具实战性!!!”
运球不能过肩?上篮不能停顿? 出手不能抬中轴脚?你可以不用,但这些动作是合理的
哈登招牌动作 逆向欧洲步
其实快攻我们每个人都会,只是还没有下定决心克服恐惧,加油少年 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学 #快攻
学会这套进攻招式,打球无敌!
兄弟们,这招太帅了!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
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这个球到底走不了吗?? #上篮 #街东篮球教学 #篮球