谁懂啊？第一次标准全场的酸爽！
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作业前热身10分钟，帽衫一带，全场最帅！
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技不如人就多练，篮球从来不抱怨！
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还有谁突破不了？如果有就用变向误导
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第3天｜20天基本功训练计划
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又是被教练和队友摩擦的一天！
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你就说这事儿严重不严重？
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暑假不加把劲练球，开学怎么惊艳你的队友？
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摩擦久了，皮肉自然就硬朗了！
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又是被教练和队友摩擦的一天又一天！
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冬天打球前必先做9个热身动作
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迎接小姐姐的挑战，小雷也开始喷垃圾话了
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没有别人的天赋，那就耐心地比别人多走一些路！
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真男人从不回头！
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第4天｜新手必学的基本功训练计划
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认识他的至少得40岁了吧？
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老师说：“这下全校的人都认识你了！”
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5个训练真正解锁你的弱侧手运球
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又是被后浪拍打的一天
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拒绝打铁！4个训练有效强化投篮命中率和稳定性！
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太后悔了！后悔才第一次来！
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挑战库里双球训练，你能做到第几个？
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这样的二年级学生算什么水平？
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勇气才是你最好的武器！
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菜就多练，一直菜一直练！
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4个动作重新认识护球手，不止护球那么简单！
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5个运球让你成为球场大腿
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一会儿快一会儿慢，这节奏不就来了吗？
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篮球实战｜单挑两位8岁哥哥，努力突破自己
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越基础越实用，2步学会inout突破！
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篮球技巧｜一个动作学会哈达威变向，让你过人如麻！
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暑假压轴：乔燃篮球训练营广州站
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打球不能一味求快！2个节奏训练让你慢下来阅读防守
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胯下运球会吗？2个胯下进攻节奏让你过人如麻！
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多练基本功，运球不发疯！
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7天8个动作让你的运球突飞猛进！
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不会这4招，不算会口袋运球
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最适合新手的4个突破动作，没有之一！
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你确定你会体前变向吗？
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球要打书也要多看，才能四肢发达头脑不简单！
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篮球训练｜新手常犯的4种违例，篮球入门必知