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林间起舞
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家中修炼记
让身体无限可能(2)
户外修炼
相约在春季
春色满园
喜欢动作自如,身轻如燕的感觉
美女带你力量训练
我们的户外课堂,你想参加吗
城郊四五里,偶遇一山水
跟着大叔逛公园
春风作伴季,户外岩上行
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蓝天 白云 大叔 户外
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给我一根绳子,我好像也可以在岩壁上飞奔疾走
日常修炼
暑期炉峰修炼(三)
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欢迎你来挑战
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大叔带你逛公园
《本草纲目》 加亿点点险度
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冬日、阳光、午后、消遣,一切都是那么的美好
校园日常练习
今天你户外活动了吗
故乡的山水
校园健身
清凉一夏
心无旁骛 专注当下
活到老,玩到老
暑期回乡水库畅游记
学生日常训练(外面气温1度左右)
软绳的安装与练习
五谷不分,四体不勤,怎么能行?
行走在老家的山水间