慢镜头剪切版
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挑战100秒
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喜欢动作自如，身轻如燕的感觉
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让身体无限可能（2）
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木桩出土记一
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在林间穿行是一件愉快的事情
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三月不锻炼，四月露肥肉
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翻滚吧！老顽童
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林间起舞
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重启民间传统技艺——走钢丝
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木桩出土记二
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骑行后放松拉伸下
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暖阳下，一个人，一条绳，简单而舒适
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玩走绳 赏风景
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身体练完后，突然发现这面镜子不错，哈哈！
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体育动作示范
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说你呢！别老玩手机了，来啊！和我一起玩弄身体吧
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舌尖上的记忆
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身体僵硬的不妨和我一起调试一下
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小杂耍
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快乐其实很简单，每日一遍，相当治愈。
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炉峰随拍
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玩过几次，绝对会上瘾
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这个动作你学废了吗
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我在公园玩平衡（本草纲目版）
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周末日常活动
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给我一根绳子，我好像也可以在岩壁上飞奔疾走
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物尽其用，运动无处不在
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走进春天，拥抱自然，我们的春游
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还差最后五米
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力量练习的功效不仅仅只是装逼秀肌肉，好处多了去了，当然装逼也很重要
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周末在家挑战网络热门动作，欢迎大家来尝试和挑战
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即兴自创拳法慢放
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爬山到一半，发现手机落在车兜里，把我累爆了
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炉峰休闲游
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接力跑中的小可爱们，加油哦！
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户外走钢丝
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初学双金刚
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清凉一夏
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哈哈！打球归来
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你看，训练是多么快乐的事情啊