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京东 11.11 红包
泡沫轴缓解肩颈酸痛|不良体态头前引 带讲解‼️
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肩颈僵硬、酸痛是体态中最常见的了 这组动作毫无压力,躺着给肩颈按个摩,拯救头前引,有效缓解肌肉酸痛带来的紧绷感 Tips:泡沫轴凸点颗粒越大,放松会比较痛,可以根据自己的需求准备哦
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