你的直板握拍，真的握对了吗？
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直板高手的推挡都是怎么加力的？力量不是推出去的，是“点”出去的！
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侧上旋再也不会一接就飞啦 -VC15
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适合左推右攻的球板（SA10）
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直板推挡如何防弧圈？只要掌握这3点就可以了！
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作为新手小白，直板横板应该怎么练？来自直板高手的建议！TE23
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直板大神的必备技术，掌握8个以上你就是高手！
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用上“寸劲”，你的发球就会更转！VG18
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台内短球是直板的舒适区，推荐所有的直板球友练好台内球！
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练习时长两年半的“直板横拉”为啥还是打的不对？
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反手拧拉怎么能发上力？最关键的点竟然不在手上？
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拉球不仅是击球那一下的事，腰腿功夫才是关键
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搓球都是套路，一板拉才是最爽
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步法慢，脚下太笨，咋办呢？改变踩地的方式让你脚下生风！AH16
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许昕用过斯帝卡哪些板？SA20
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反手拉球要想猛，可不是肌肉越用力越好
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一个实用的发球进攻套路，正手偷急长球+正手快带，赶快学起来！
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拉上旋球和拉下旋球，分别应该有哪些调整？VG04
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所谓的“开胯”什么意思？90%的球友都没有做到这一点！AE17
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对拉应该注意哪些技巧？记住“手拿高，快还原”！ -AC16
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要怎么拉球，就怎么引拍，别乱动 -VC18
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为什么你总发不出侧上旋？“上提”和“画圆”缺一不可！AH14
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正手短怎么接？原则就是：你让我难受我也不能让你好受！VG36
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连续拉球使不上劲怎么办？ -AA03
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为啥你打球总是“肌无力”？那是你不会用寸劲，用好了威力至少提升3倍！
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弧线低的球怎么拧 -VB48
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旋转超强的勾手发球怎么发？就这三点，发一个对手吃一个！VG37
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球离身体八丈远？是时候学习这个步法了
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遇到长下旋怎么办？进攻优先！AG02
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近台如何发力？靠身体！VG02
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拧拉的两种方法，正拧和侧拧，应该如何使用？
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遇到“铁搓党”怎么办？那就不给他机会搓呗！ -VE13
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一个动作，两种旋转，假动作是怎么做出来的？AH09
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每当我拿起直板，好像不会握板了，又好像还会 -AD02
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正手攻球最常见的错误动作，就得这么改！VG40
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不愧是高手，挥拍轨迹的亮点都能发现
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就这样接正手短球，直接把对手打出“痛苦面具”！ -VE09
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发侧上旋球，核心就在这“四个字”！VG28
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这是比CL年代还久远的五夹板弧圈板，堪称当代五夹板的基石！SC02
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对反手总是怼不过别人？试试这招“反手弹”！AH18
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妈妈再也不用担心我拉球下网了