为什么传统武术里多有掏裆动作？为什么掏裆？怎么掏裆？什么时候掏裆？是避而不谈？还是去讲解一下。做个掏裆18式简单聊聊吧。
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鹞子翻身，也可取敌放裆。看着也很丝滑。你学会了吗？了解动作，掌握动作，这是老祖宗留下的，借鉴慎行。关键时刻保护自己。
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【抗战刀法】破锋八刀第五刀跨步撩挑似雷奔与第六刀连环提柳下斜削可以一起练习。第五刀主从下往上进攻，第六刀撩挑后顺势下劈。角度刁钻好用。正如两刀对拼时反八字最难防
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动作简单、做10次会30次基本掌握。骗你妖怪请你吃西瓜
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最简单的棍法，也是最实用的棍法。动作讲解为了便于学生记忆动作。动作的运用要灵活，招是死的关键在于运用
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你为什么会放弃咏春？大多数人放弃咏春是因为站二字钳羊马膝盖疼。最早妖怪不喜欢咏春，觉得娘娘腔，直到机缘巧合发现咏春魅力，才喜欢咏春拳。你呢？你是为什么喜欢咏春？
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武术其实很简单，你学会了吗？
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怎么去记咏春膀手？就想成奥特曼的招牌动作就行。是不是一下学会了？你学会了吗？
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武术其实很简单，你学会了吗？
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武术其实很简单的，你学会了吗？
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保命摔法，非关键时刻，切记运用。视频最后是关键，切记切记。对了结构问题，男女一样用
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少林棍法中最实用，一看就会的棍法。你学会了吗？招式动作，粗浅讲解，动作讲解为了便于学员记忆。真正用法灵活多变，熟练是关键
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看来奥特曼也是懂功夫的，你学会了吗？是不是很简单
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武术其实很简单的，你学会了吗？
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矮个打高个，能不能打？怎么打？
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杨桐先生形意拳劈拳演练
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武术其实很简单，你学会了吗
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散打基本功，一看就会。看不会你找妖怪。是不是很简单。每天打一首歌，不用77，49天。一个星期就会。是不是很好玩。你学会了吗？
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武术其实很简单，你学会了吗？
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武术很简单，学会了吗？是不是还很好玩
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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奥特曼，借妖怪用用先。武术其实很简单，你学会了吗？
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武术其实很简单，你学会了吗？
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武术其实很简单，你学会了吗？
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这套棍法简单吧。你学会了吗
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武术其实很简单的哦。你学会了吗
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武术很简单，你学会了吗？
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双节棍换手练习，会拍屁股就行。是不是一看就会，你学会了吗？简单吧
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【破锋八刀】抗战刀法破锋八刀第四刀，横扫千军敌难逃及其变化。课间跟小徒弟配合演练一下
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从不主动伤人，但要有自保能力。动作了解了，也就很简单了。做个思想备案，关键时刻救自己
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武术看着难、其实很简单。去走进了解、你会发现掌握它不难
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武术其实很简单，你学会了吗？
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武术其实很简单，你学会了吗？
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武术其实很简单，你学会了吗
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提膝可以挡掉9成的腿法。妈妈再也不害怕别人踢我了，简单的如同抬起手臂，看到就会的防腿法方式、难度系数0颗星、有效系数99颗星
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练好这些动作，妈妈在于不怕我被欺负了
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亲爸爸没错了，硬气功？安排！
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哈哈哈、今天不练功，来庆祝一下给师傅一个给Give me five.击个掌。庆祝一下。是不是以后再也不轻易击掌了。哈哈哈，好玩吧你学会了吗？
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武术简单吧，偷懒会打屁股哦
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招式是“死”的，人是活的。这一刀关键是移动避实击虚。灵活运用。简单吧，你学会了吗？
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一套原地来回的棍法使用，重杆粗棍，反复来回每天早起30遍，你会发现不一样的自己#坚持锻炼给自己一个好身体 #周复棍 #棍法 #翀师兄