我与我的战争
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【格斗】恢复训练，和120kg前职业选手碰一碰
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我们总是别无选择，只能努力变得更强 We Always Have No Choice But To Work Harder
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【格斗】泰拳内围《无效顶膝1》绝对力量大的好处
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【格斗】泰教：我大意了，没有闪，一个偷袭打我脸
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摔跤初体验，以为占优了，结果被压制了
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【散打教练给泰拳手拿靶2】差点高扫给靶师KO ╭(°A°`)╮
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【格斗】泰拳内围《无效顶膝2》嬉皮笑脸的
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【格斗】压力训练2
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【格斗】压力训练4
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【格斗】冬训肯刻苦，开春猛如虎
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【格斗】“啊~”听取啊声一片。帮两位选手备赛。空手道腿法：转身后蹬，三日月蹴
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【格斗】躺平九个月，紧急恢复训练，下月末打Windy Super Fight，努力备赛！
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泰拳实战 乱杀，打到被叫停，尽管你打赢过很多场比赛
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泰拳备赛减重 变成66kg的细狗
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在日本进拳馆仅2个月，拿到泰拳c级之后，随便打打实战
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【格斗】在日本UFC GYM打实战，md可是之后的精彩实战 员工没有录上
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【格斗】随随便便打打玩玩1 对手是我两倍重
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【格斗】压力训练：基础到实战的过渡训练
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【格斗】在东京UFC GYM上Jeff Chan的站立公开课
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《在日华人拳馆最强女学员“小钢炮”》二 20连扫！！！
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泰拳实战 乱杀2（两次KO五连胜选手，但是没有KO时的视频）
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【格斗】压力训练3
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【健身】原来我去了这么久的健身房，是一位故人的
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日常训练，泰拳打靶
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【格斗】这才是泰拳实战！！争取拿下三连胜去打A级赛 备赛实战
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称重前17小时，你能学到几招，沙包训练
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【格斗比赛】比我高近10cm！干就完了！
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全网最全 钢铁小臂训练：初级篇
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称重前14小时，凌晨去健身房脱水
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备赛视频补一发——赛前热身
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【格斗】垫步低扫变向，这个月带大家强化的核心技术
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周二技术训练日vlog（上）
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称重前18小时 断食脱水空击
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最近训练状态
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拳击私教？NO，帮拳击馆一位老兄备赛
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泰拳B级审查没通过，但是继续向前冲
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我的精神氮泵-吕小军（业余健力爱好者的兴奋剂）
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备赛杂谈 泰拳比赛前一周被通知要参赛
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周二技术训练日vlog（下）
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【格斗】随随便便打打玩玩2 打实战也要卡对手水平照顾对手